腹瀉是兒童最常見的疾病之一。很多媽媽只要寶寶一腹瀉，便急著吃藥。其實，寶寶在腹瀉一開始時多為輕度脫水，只要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，完全可在家里進行治療。那么，當(dāng)寶寶遭遇腹瀉侵襲之時，如何才能夠明眼斷癥，為寶寶作出最恰當(dāng)?shù)淖o理呢？

　　 你的寶寶為什么腹瀉了

　　原因一：生理性腹瀉。寶寶的每天大便薄薄的，呈黃色或黃綠色，少則2-3次，多則4-5次，時間長達幾個月，甚至半年。但寶寶長得很好，也不見瘦。這種癥狀在醫(yī)學(xué)上稱“嬰兒生理性腹瀉”，多見于6個月以下純母乳喂養(yǎng)的寶寶。

　　原因二：喂養(yǎng)不當(dāng)。過早過多地以粥類與粉糊喂養(yǎng)小兒，碳水化合物過多能引起發(fā)酵，產(chǎn)生消化紊亂。未按時添加輔助食品，于斷奶前突然增加食物改變食物成分，因不能適應(yīng)而產(chǎn)生消化紊亂發(fā)生腹瀉。

　　原因三：乳糖不耐受。有些寶寶斷奶后，不再吃奶和奶制品，由于長期“廢用”，乳糖酶活性便隨年齡的增長而逐漸減弱，最終成為乳糖酶缺乏?；蛘哂捎趯殞毟篂a，損傷了腸粘膜細(xì)胞，使之分泌乳糖酶的能力下降，這就是平時所說的“繼發(fā)性乳糖不耐受”。

　　原因四：秋季腹瀉。輪狀病毒在干燥、寒冷季節(jié)容易爆發(fā)。由于6個月—2歲的嬰幼兒局部免疫力和腸道消化系統(tǒng)發(fā)育未完全成熟，容易感染輪狀病毒而發(fā)生腹瀉。由于腹瀉次數(shù)多，體內(nèi)電解質(zhì)失調(diào)，寶寶脫水嚴(yán)重，皮膚彈性差，全身無力。

　　原因五：細(xì)菌性痢疾。細(xì)菌性痢疾通常表現(xiàn)為，寶寶在腹痛的同時，還會發(fā)燒達39℃甚至更高，腹瀉前常有陣發(fā)性腹痛，肚子里“咕嚕”聲增多。初為稀便，而后轉(zhuǎn)為黏液膿血便，排便次數(shù)多而量少，大便每日數(shù)次至10數(shù)次。

　　原因六：腹部受涼。一旦腹部著涼，就會使腸管平滑肌受刺激，收縮加強，腸道蠕動也隨之加快，正在進行著消化和吸收的食物在腸內(nèi)通過加快，這不僅影響營養(yǎng)物質(zhì)在體內(nèi)的消化和吸收，還可造成排便次數(shù)的增多，且大便常呈稀爛狀，因而出現(xiàn)了腹瀉。

　　 專家支招：小兒腹瀉這樣應(yīng)對

　　1、用碗勺代替奶瓶。奶瓶特別是橡膠奶頭不易清洗消毒，很容易污染，導(dǎo)致小兒腹瀉。喂養(yǎng)寶寶的工具可改用碗勺，污染的機會比奶瓶要少。

　　溫水洗屁屁。腹瀉患兒大便次數(shù)增多，應(yīng)勤換尿布。每次大便后用溫水擦洗臀部（女孩子應(yīng)自前向后沖洗），然后用軟布吸干。還可涂一些藥物軟膏，防止產(chǎn)生紅臀。

　　密切觀察寶寶病情的發(fā)展。如果寶寶煩躁不安加重，囟門和眼窩出現(xiàn)凹陷，哭時眼淚少，看上去口干舌燥，并且，用手捏起大腿內(nèi)側(cè)的皮膚然后馬上松手時，皮膚皺褶變平的時間超過2秒。這種情況表明寶寶的身體脫水已經(jīng)較重了。當(dāng)出現(xiàn)頻繁的大量水樣便，嘔吐、口渴加劇，不能正常進食進水，補液后尿仍很少，寶寶發(fā)燒及便中帶血等癥狀，則需趕快帶寶寶去醫(yī)院進行診治。

　　4、避免食用導(dǎo)致腹脹的食物。黃豆、豆腐、豆?jié){、綠豆、赤豆等會使腸內(nèi)脹氣，使腹瀉加重，需忌食。過多的牛奶也會使腸脹氣，應(yīng)予以適當(dāng)限制。

　　 防治寶寶腹瀉的食療方

　　 焦米湯

　　材料：米粉，糖。

　　制作：將米粉放在鍋內(nèi)用文火炒至焦黃，加少量糖和水煮沸后服用。

　　功用：焦米湯有一定的熱能，米粉炒熱后可使部分淀粉轉(zhuǎn)變成糊精，利于消化吸收；炒焦后的淀粉還有吸附腸內(nèi)毒素及氣體的作用。

　　蘋果泥

　　材料：蘋果，鹽。

　　制作：蘋果切塊，搗成果泥后食用。每天食蘋果泥2—3次，每次30—60克。也可取蘋果一個洗凈切碎，加鹽0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎湯，分2—3次飲用。

　　功用：適用于6月齡以上小兒。蘋果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收斂作用，適宜于小兒腹瀉癥。