擁有一口潔白、結(jié)實(shí)又堅(jiān)固的牙齒，是每個(gè)媽媽的心愿，不過，想要讓自己的寶寶牙齒健康、美觀，媽媽要從嬰兒期就開始做好寶寶牙齒的護(hù)理工作哦！

　　好牙齒來(lái)自娘始

　　你知道嗎？胚胎第3個(gè)月末，牙胚就開始鈣化。到出生時(shí)，寶寶20只乳牙的根已基本形成，恒牙的雛形也有了。寶寶在胎兒時(shí)期就在牙囊內(nèi)開始發(fā)育他的乳牙，所以人們都說好牙齒來(lái)自于娘胎。這樣的話，就需要準(zhǔn)媽媽在孕期特別注意營(yíng)養(yǎng)及維生素D的補(bǔ)充，而且要多曬太陽(yáng)，多吃含鈣、磷較多的食品，比如綠色蔬菜和豆制品，為胎兒提供充足的“養(yǎng)料”。

　　添加輔食，助寶寶長(zhǎng)牙

　　給寶寶添加輔食時(shí)，新媽媽一定要注意給寶寶補(bǔ)充長(zhǎng)牙和骨骼發(fā)育所需要的鈣、磷等礦物質(zhì)，同時(shí)注意補(bǔ)充維生素D。多給寶寶曬曬太陽(yáng)，陽(yáng)光中的紫外線照射到人的皮膚上，可以使人體內(nèi)制造出維生素D，維生素D則有利于鈣、磷的吸收和利用。及時(shí)添加輔食給寶寶提供了充足的鈣，這一點(diǎn)很重要，所以也可以說“好牙齒來(lái)源于營(yíng)養(yǎng)和陽(yáng)光”。給寶寶添加輔食要按一定順序：開始加流質(zhì)食品，然后加些半流質(zhì)輔食(糊狀食品)，等寶寶適應(yīng)后再慢慢地過渡到烤面包干，烤饅頭片等固體食品。如果添加輔食的時(shí)間晚了，會(huì)影響寶寶鍛煉口腔肌肉，早了，則會(huì)給寶寶的消化系統(tǒng)帶來(lái)負(fù)擔(dān)。所以新媽媽給寶寶添加輔食一定要按順序進(jìn)行，到寶寶六個(gè)月出牙的時(shí)候，寶寶最好已經(jīng)能適應(yīng)固體食品了，因?yàn)檫@樣有助于寶寶出牙。你也可以讓寶寶手拿著一些質(zhì)地較硬的食品啃、咬，以刺激牙床，促使牙齒萌出。

　　寶寶不能再吮手指

　　寶寶喜歡吮手指，會(huì)使上牙外翹，下牙向里突，所以你一定要注意不要讓寶寶再吮手指頭。不是說要強(qiáng)行阻止寶寶，而是要具體分析寶寶吮手指的原因，從而采取相應(yīng)的對(duì)策。如果寶寶是因?yàn)槲睕]有滿足，你則可以加長(zhǎng)哺乳時(shí)間，如果是因?yàn)閷殞毟械接悬c(diǎn)寂寞，你不妨多陪陪他，逗他玩。

　　幾點(diǎn)注意

　　◆喂寶寶喝糖水和其它高糖的飲品，或在入睡的時(shí)候喂他牛奶和果汁，如沒有及時(shí)作口腔清潔，糖粘附在牙上，會(huì)使細(xì)菌在口腔里大量繁殖，所以寶寶吃過奶或喂輔食之后，再喂幾口白開水，可以起到清潔口腔的作用。

　　◆寶寶長(zhǎng)牙時(shí)，會(huì)覺得牙癢，任何到手的東西他都想咬一咬、啃一啃。但是剛萌出的牙，牙根還沒有形成，很容易松動(dòng)，這時(shí)你要注意給寶寶的玩具要避免用金屬的、木制的，千萬(wàn)別傷了牙齒，也不要給寶寶用橡皮奶頭來(lái)代替，因?yàn)檫^多地啃咬橡皮奶頭會(huì)影響口腔、頜骨和牙齒的正常發(fā)育。

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