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黃金9-12月 寶寶飲食大不同

本文Tag標簽:九個月/營養(yǎng)/寶寶??

  爸爸媽媽們知道喂養(yǎng)一個9-12個月大的嬰兒有什么不同嗎?不同于喂養(yǎng)一個剛開始接受固體食物的嬰兒,這個階段的寶寶的喂食時間變得更像用餐時間,你可以開始為你的小家伙引入更多種類的食物。同樣需要注意的是,避免窒息危險是很重要的,所以變得更加重要。

  增加更多固體食物

  當嬰兒9個月大的時候,在剛開始可以在寶寶的事物中加入一些糊類食物,讓寶寶慢慢適應逐漸變成固態(tài)的食物。之后,可以適當加入固態(tài)食物,你可以開始時加少一點,給寶寶一個適應的過程。

  等寶寶慢慢變得習慣了咀嚼的動作,可以加入更多的固體食物,盡管寶寶只是長出一兩顆牙齒,可能還沒有許多牙齒,但是他仍然可以用堅固的地方磨碎食物。

  使用手指食物

  對于9-12個月大的嬰兒來說,此時為你的寶寶加入手指食物是另一個令人興奮的體驗。建議良好的手指食物的第一選擇是烤面包條、磨牙餅干、煮熟的小塊蔬菜、小塊柔軟的水果(如梨子、香蕉和桃子)、奶酪、鱷梨和煮熟的面條。一定要確保的是,給你的寶寶提供的手指食物是小塊的。

  試試飲料和杯子

  對于9-12個月大的嬰兒來說,除了母乳喂養(yǎng)或者用奶瓶喂配方奶粉之外,你可以添加的飲料是純凈水。除此之外,可以引入杯子喂奶粉或者是水,這對于之后進行的斷奶過程也是很有幫助的。

  另外需要爸爸媽媽注意的是,寶寶一歲之前,一定謹慎選擇果汁或者純牛奶作為飲料。另外一個選擇是不同類型的吸管杯,爸爸媽媽可以去專門的母嬰店中購買適合寶寶使用的杯子,這對寶寶來說,也是一個新奇的體驗。

  進行家庭聚餐

  有些時候,爸爸媽媽可能不得不帶孩子去參加一些聚餐,尤其是整個大家庭的聚餐,你可能會苦惱餐桌上豐盛的菜品,到底哪些是適合寶寶的。

  事實上,寶寶在小的時候也是可以享受一些成人食物的,只要沒有過敏家族史,寶寶的食物可選范圍就大了一些。需要注意的是,確保你提供給寶寶的食物是柔軟的,足以讓你的寶寶咀嚼碎。

  你會發(fā)現(xiàn),有時候寶寶是在玩他的食物,而不是吞下去,不要擔心,這只是他探索食物的一種方式。逐漸的,他就會把美味的食物吞進肚子里啦。

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