女性不孕讓營(yíng)養(yǎng)雞餐來(lái)幫忙。

  一、柚子燉雞

  材料：柚子1個(gè)，公雞1只，姜、蔥、鹽、味精、紹酒適量。

  食用方法：先將柚子去皮，公雞殺后去毛和內(nèi)臟，洗凈。將柚子肉放入雞腹內(nèi)，再放入盆中，加適量蔥、姜、紹酒、鹽、水等，將盛雞肉的盆放入盛有水的大鍋內(nèi)，隔水燉熟即可食用。

  作用：化痰去濕，適用于痰濕阻滯引起的不孕癥。

  二、雞血藤煲雞蛋

  材料：雞血藤30克，雞蛋2個(gè)。

  食用方法：上二味加清水兩碗同煮，蛋熟后去殼再煮片刻，煮成一碗后加白砂糖少許調(diào)味即成，食雞蛋喝湯，一日兩次。

  作用：養(yǎng)血補(bǔ)虛，活血調(diào)經(jīng)，適用于氣血不足而致月經(jīng)延期，經(jīng)量少。

  三、蟲草燉雞

  材料：冬蟲夏草，雞，味精、鹽。

  食用方法：制法洗凈雞切成大塊，放入鍋內(nèi)加水、料酒，用大火煮沸后改小火煲2小時(shí)。冬蟲夏草，先用水浸，煲熟的雞肉和湯，倒入燉盅內(nèi)，放入冬蟲夏草、味精、鹽等調(diào)味，加蓋再上籠燉1小時(shí)，即可得美味雞湯食用。

  作用：補(bǔ)虛益腎，填精養(yǎng)血。此膳對(duì)肝腎不足，房事不濟(jì)之不孕、不育有益。

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