“致畸幻想”大多出現(xiàn)在孕中期，一般比較敏感、疑慮較重的準媽媽比較容易有這種心理狀態(tài)。初為人父母，也許你還有些不適應，另外，產檢中有時候會出現(xiàn)一些誤差，認為胎寶寶存在畸形危險，這無疑給準媽媽增加了心理壓力，容易誘發(fā)“致畸幻想”。在這個壓迫下，準媽媽們心理壓力很大，總是瞎想，擔心這，擔心那，幻想可無的東西，這嚴重會造成心情抑郁、精神壓力，從而對胎兒不利健康成長。

  如果出現(xiàn)了這種情形，準媽媽要及時自覺，不要讓自己沉溺其中，以免心理壓力太重，反而對胎寶寶的發(fā)育不利。另外，準媽媽可以試著轉移注意力，如看看墻上掛著的寶寶圖片，想想將來怎么打扮孩子，或者提早計劃一下如何休產假等，規(guī)劃一下以后寶寶的人生計劃，作為準爸爸也要關鍵幫助孕婦的人，平時多于孕婦溝通交流，排解孕婦的壓力，有空時陪孕婦外出走一走。另外，孕婦也可以想想諸如“今天晚上吃什么”之類瑣碎的事或問題也可以把自己從不良幻想中解脫出來。孕婦需要保持愉快的心情等待好“孕”降來吧！

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