導讀：夏季是萬物蓬勃生長的時期，陽光燦爛，雨水充足。此時，也是孩子生長發(fā)育的好時期，在夏季為孩子進行補鈣可以收獲比平時更好的效果。那么家有嬰兒的父母，該如何好好利用這個時期為孩子補鈣呢？

　　夏天已經(jīng)邁著腳步向我們走來，面對炎炎夏日，多數(shù)人都從心里開始煩躁。其實，夏季帶來的不僅是天氣炎熱，還有陽光中充足的紫外線。這對于補鈣的人來說，可是非常重要的。要知道，人體在曬太陽的時候，經(jīng)紫外線照射后，體內(nèi)可以合成維生素D，它可是促鈣質(zhì)吸收的法寶，那么夏季嬰兒補鈣應該注意哪些事項，才能達到事半功倍的效果呢？

　　注意一：曬太陽要注意時間。

　　夏季和其他季節(jié)不同，陽光中的紫外線是一年中最強烈的的時候，因此在曬太陽的時間上一定要合理安排。不同年齡段的人，對于陽光的承受能力、所需要的維生素D以及新陳代謝的狀況各不相同。嬰兒的皮膚嬌嫩，更要注意時間的掌握。在夏季，父母可以選擇清晨九點前或者傍晚四點之后，每天進行一次即可，每次10-15分鐘。

　　提醒：雖說夏季維生素D較多，但是除非家長可以保證孩子曬太陽曬得非常好，否則還是需要進行補充的。因此父母如果沒有額外的時間讓孩子外出活動， 可以選擇含有維生素D的鈣劑進行補鈣，這樣可以確保萬無一失。

　　注意二：夏季炎熱，寶寶胃口差，選擇補鈣要講究方式方法。

　　每到夏季，家里的大人和小孩的胃口自然都變得很差，孩子在補鈣的時候，也會變得抗拒，有的家長為了引起孩子的食欲，會故意買一些過于酸甜的鈣產(chǎn)品，讓孩子喜歡喝愛喝。這樣對于0-3歲的嬰兒其實起不到好的作用，那些甜膩的口味不僅不能讓寶寶胃口大開，反而會弄巧成拙，傷害寶寶的味蕾。由于嬰兒期的寶貝，對于母乳的味道最為熟悉，也最不抗拒。因此父母們完全可以選擇淡奶味的鈣產(chǎn)品，這樣就不用擔心寶寶抗拒補鈣了，也不用為了讓孩子補鈣，而傷害他的幼嫩味蕾。

　　提醒：對于0-3歲的嬰幼兒來講，父母不可把自己的愛好強加到孩子身上，要遵循孩子的生長發(fā)育規(guī)律，在選擇鈣產(chǎn)品的時候，最好選擇口味肉和的淡奶味的鈣劑。

　　看到這里，父母們是否對寶寶夏季補鈣的方法有了一些掌握了呢？趕緊趁著夏季這個補鈣好時機，讓寶寶健康成長吧！

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