母乳對(duì)初為人母的女性來(lái)說(shuō)是一件相當(dāng)困難的事。母乳不僅對(duì)寶寶的健康成長(zhǎng)有重要影響，對(duì)媽媽產(chǎn)后體形的恢復(fù)也是有益的。所以，堅(jiān)持母乳應(yīng)該是最佳的選擇。但是，母乳并不是一件容易的事，在母乳的過(guò)程中會(huì)遇到很多的問(wèn)題，本文將就其中可能遇到的問(wèn)題給您提供解決方案。

  1.乳頭干裂

  乳頭干裂可能是多種原因?qū)е碌?，比如鵝口瘡、皮膚干燥、擠奶方式不正確以及寶寶吃奶時(shí)咬乳頭等。在喂奶的第一周里，寶寶在學(xué)習(xí)吃奶或是開(kāi)始擠奶時(shí)，媽媽可能會(huì)看到乳頭流血。由于流血量很少，不會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生傷害。

  解決辦法：檢查寶寶的位置。同時(shí)，可以嘗試縮短喂寶寶的時(shí)間，從而使喂奶次數(shù)增加。當(dāng)寶寶不是很餓時(shí)，他就會(huì)更慢的吮吸。

  盡管你很想用藥物、香皂等來(lái)治療干裂的乳頭，但是這對(duì)寶寶是不利的。干凈的水是最好的選擇?；蚴窃谖鼓糖?0分鐘用溫和的止痛藥如乙酰氨基酚或是布洛芬等來(lái)緩解疼痛。

  2.乳汁不足

  母乳是一個(gè)供需的過(guò)程，母乳的不足對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育具有重要影響。

  解決辦法：白天可以手動(dòng)擠乳，這樣有助于乳汁的增加。奇怪的是，目前沒(méi)有研究表明吃更多高能量或是吃不同的食物對(duì)乳汁的增加有益處。

  3.哺乳時(shí)疼痛

  在第一次開(kāi)始喂寶寶時(shí)，感到乳頭疼是很正常的。但是，如果寶寶在吃奶時(shí)，乳頭疼痛的時(shí)間超過(guò)一分鐘，那么就要檢查乳頭的位置是否正確。

  解決辦法：寶寶吃奶時(shí)的位置不對(duì)，就會(huì)使媽媽感到疼痛，可以換一下寶寶吃奶的位置。首先把你的食指放在寶寶的嘴里，這樣可以讓寶寶的嘴離開(kāi)乳房，逗寶寶的下巴或是等到寶寶打哈欠嘴張大的時(shí)候，抓住這次機(jī)會(huì)，把乳頭放在寶寶的嘴里。當(dāng)寶寶的放置位置是正確時(shí)，他的下巴和鼻子應(yīng)該可以正好接觸到媽媽的乳房，而媽媽則看不到乳頭。

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