母乳作為嬰兒成長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中的重要來(lái)源，它含有嬰兒成長(zhǎng)過(guò)程中所需的營(yíng)養(yǎng)和抗體。母乳喂養(yǎng)是世界上最好的嬰兒喂養(yǎng)姿勢(shì)，然而有些新手媽媽在開(kāi)奶過(guò)程中就犯了很多錯(cuò)誤，導(dǎo)致之后的母乳喂養(yǎng)之路困難重重，下面由小編來(lái)為媽媽們分析開(kāi)奶的幾大誤區(qū)，及提供一些開(kāi)奶小技巧。

　　開(kāi)奶常見(jiàn)的幾大誤區(qū)：

　?、偃榉棵浟?，才有奶

　　這是新手媽媽常犯的一個(gè)錯(cuò)誤，認(rèn)為乳房脹了才有奶，所以在自己沒(méi)有奶時(shí)，媽媽就不讓寶寶吮吸乳頭，這不利于母乳的生成和分泌。因此不管媽媽們產(chǎn)后乳房是否分泌乳汁，媽媽們?cè)诋a(chǎn)后都要讓寶寶勤吸乳頭。因?yàn)樵皆玳_(kāi)奶，越利于母乳的分泌。

　　②奶水不足，用配方奶代替母乳

　　有些媽媽在開(kāi)奶之后，或者生完寶寶之后沒(méi)有奶，發(fā)現(xiàn)自己的奶水很少，于是就擔(dān)心寶寶吃不飽，所以就急著給寶寶添加配方奶。很多寶寶在吃了配方奶之后，就不愛(ài)喝母乳了，這樣反而不好。寶寶經(jīng)常吮吸，有利于刺激乳腺分泌乳汁，媽媽的奶自然而然就多了。

　?、?產(chǎn)婦需等待一天左右，方可開(kāi)奶

　　有些家庭認(rèn)為，女性在生完孩子之后，身體會(huì)很虛弱，不適合開(kāi)奶，需要多休息，最好是一天之后再開(kāi)奶，這就錯(cuò)過(guò)了開(kāi)奶的最佳時(shí)間。其實(shí)媽媽在生完寶寶之后，在身體情況允許下，半個(gè)小時(shí)之后就可以給寶寶喝奶了。盡早開(kāi)奶，不僅有利于刺激母乳的分泌，而且也有助于媽媽子宮的恢復(fù)。

　　開(kāi)奶小技巧：

　　①盡早開(kāi)奶，勤吮吸

　　越早開(kāi)奶，越利于乳房分泌乳汁，同時(shí)讓寶寶勤吮吸乳房，有利于刺激乳腺分泌乳汁，長(zhǎng)時(shí)間不刺激，母乳會(huì)越分泌越少，最后沒(méi)有母乳分泌。

　?、诮?jīng)常排空，防止奶漲

　　有些媽媽擔(dān)心奶會(huì)不會(huì)越吸越少，所以就讓奶堆積在乳房里，這個(gè)觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。不及時(shí)排空乳房，乳汁會(huì)堵塞乳腺，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致乳腺炎的產(chǎn)生。寶寶剛出生時(shí)，食量比較小，可能吃不完，媽媽就會(huì)產(chǎn)生漲奶現(xiàn)象，小編在這里推薦新安怡的單邊電動(dòng)吸乳器，電動(dòng)的吸乳器可以節(jié)省時(shí)間，方便產(chǎn)后媽媽休息。吸奶時(shí)無(wú)需前傾，媽媽們可以選擇自己舒適的吸奶姿勢(shì)。特別適合剖腹產(chǎn)的媽媽，生完寶寶后不方便坐起來(lái)，用這款吸乳器，吸奶時(shí)不需要身體前傾，不但可以吸乳而且也減輕了媽媽的痛苦，媽媽們?cè)僖膊挥脫?dān)心，因?yàn)樯眢w不適，不方便吸乳，而導(dǎo)致奶水減少的情況產(chǎn)生了。同時(shí)花瓣形的按摩墊，柔軟的與乳房貼合，有利于刺激乳汁的分泌。
 
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　　媽媽在開(kāi)奶之后，最好和寶寶呆在同一個(gè)房間，方便媽媽隨時(shí)哺育寶寶，有利于母乳的分泌。

　?、苷{(diào)整心態(tài)，樹(shù)立母乳喂養(yǎng)的信心

　　許多新手媽媽在母乳喂養(yǎng)初期會(huì)產(chǎn)生焦慮和緊張感，她們對(duì)自己母乳是否充足時(shí)常心存疑慮，這些心理因素會(huì)影響母乳的分泌。媽媽要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，堅(jiān)信自己一定能夠堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。
　　
　　以上的幾招開(kāi)奶小秘訣，媽媽們學(xué)到了多少呢？

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