補鈣是一個老生常談的問題，但是你真的會給寶寶補鈣嗎？以下是兒童補鈣最常見的3大雷區(qū)，媽媽們要牢牢記在心中，千萬不要誤踏。

    補鈣雷區(qū)之一：“是藥三分毒”？

    如今，市場上的補鈣產(chǎn)品種類繁多，既有單純的鈣制劑，也有復合的鈣補充劑，既有保健、功能食品，也有OTC藥品。家長到底應該如何正確選擇呢？

    有的家長堅信“是藥三分毒”，不愿意選擇藥品，而把目光投向了保健品、功能食品。然而這2者并沒有那么美好。前者僅能起到保健、輔助治療的效果，根本無法實現(xiàn)預防、治療的效果。而后者缺乏管理。相比較而言，藥品生產(chǎn)不僅要在國家藥監(jiān)局批準下進行，上市之前還要通過各種試驗，安全性、科學性更高。它具有防治功效，且一定會明確標注適應癥、不良反應等。所以建議大家在選擇鈣劑時，要認準OTC（非處方藥）標識。

    補鈣雷區(qū)之二：液體鈣更利于吸收？

    在給寶寶選擇營養(yǎng)品時要慎重，切不可人云亦云，適合寶寶的才是最好的，選購鈣制劑也同樣如此。不少媽媽認為，既然液體更易被寶寶吸收，那么液體鈣也鈣吸收率應該也會更高，然而事實并非如此。

    實際上，鈣的吸收率也因人而異。無論是何種鈣劑，進入人體內都要先經(jīng)過胃酸作用才能被腸道吸收。寶寶腸胃嬌弱，鈣源選擇很關鍵。目前，鈣源主要有無機鈣、有機鈣2大類，分別以碳酸鈣、葡萄糖酸鈣為主。前者雖然含鈣量較高，但堿性強，對胃酸質量、胃酸分泌量要求很高，若是無法達到不僅影響吸收，還會引起便秘、胃脹、噯氣等不適。而葡萄糖酸鈣不會產(chǎn)生此類問題，盡管其含鈣量略低，但可溶性很高，對寶寶腸胃消化能力要求低，十分適合年幼腸胃功能尚未發(fā)育完善的寶寶。老牌新華制藥的百佳利小兒四維葡鈣片推薦給大家，這是一款十分適合兒童補鈣的產(chǎn)品。

    補鈣雷區(qū)之三：只補鈣，不補維生素D！

    專家表示，若僅單純補鈣，結果很可能是事倍功半。這是因為人體對鈣的吸收率遠沒有我們想象那么高，倘若只補不吸收，那么孩子補再多的鈣也無濟于事，只是“虛補”一場。

    專家建議，在給孩子補鈣的同時，還應注意補充促進鈣質吸收的維生素D。與其他補鈣產(chǎn)品的不同的是，百佳利小兒四維葡鈣片不僅采用優(yōu)質鈣源，還搭配4種維生素，除了維生素D2以外，還含有維生素C、維生素B1和B2，完美搭建兒童營養(yǎng)黃金三角，在補鈣的同時提高孩子成長力、活力與抵抗力，另外還可抗疲勞，讓兒童更具備四維成長力。此外，百佳利這款鈣片口味兒佳，深受孩子喜愛，讓補鈣更輕松，助力兒童茁壯成長。

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