不知從什么時(shí)候起，坊間就開(kāi)始流傳“頭胎是順產(chǎn)生的媽媽二胎時(shí)不會(huì)感到疼痛”的說(shuō)法。很多打算要二胎的女性聽(tīng)到這種說(shuō)法后頗為欣慰，生老二終于不用疼的死去活來(lái)了！不過(guò)還是先別高興的太早，因?yàn)檫@種說(shuō)法純屬子虛烏有，二胎順產(chǎn)一樣會(huì)感覺(jué)到疼痛，不過(guò)小編今天給各位媽媽帶來(lái)了減輕順產(chǎn)疼痛的方法，一起來(lái)學(xué)習(xí)吧。

  順產(chǎn)的好處

  1.剖腹產(chǎn)的過(guò)程需要更多的人力物力，而且在做剖腹產(chǎn)手術(shù)之前相關(guān)的準(zhǔn)備項(xiàng)目也較多，所以資源而消耗相比順產(chǎn)要增多不少，而且剖腹產(chǎn)會(huì)限制媽媽在今后避孕方法的選擇。

  2.順產(chǎn)時(shí)雖然疼痛劇烈，但只要寶寶出生，疼痛會(huì)立刻消失，媽媽的生活很快可以自理，照顧寶寶時(shí)身體也會(huì)感覺(jué)比較輕松。剖腹產(chǎn)產(chǎn)后需要更長(zhǎng)時(shí)間的恢復(fù)，因?yàn)閭谟绊?，飲食、生活、大小便都?huì)受到牽連，早期沒(méi)有更多精力來(lái)照顧寶寶。

  3.順產(chǎn)的媽媽和寶寶一般最多3天即可出院。產(chǎn)后也可及早進(jìn)行鍛煉，更有利于產(chǎn)后恢復(fù)。3到4天就可出院。

  4.順產(chǎn)沒(méi)有剖腹產(chǎn)的手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)，也不必?fù)?dān)心術(shù)后并發(fā)癥。

  5.順產(chǎn)的媽媽可分泌催產(chǎn)素，這是一種可加快產(chǎn)程、促進(jìn)乳汁分泌的激素，有利于母乳喂養(yǎng)，增進(jìn)親子感情。

  6.順產(chǎn)的女性如意外懷孕，不必?fù)?dān)心像剖腹產(chǎn)一樣，做人工流產(chǎn)會(huì)造成子宮瘢痕、穿孔、腸黏連等問(wèn)題的發(fā)生。

  順產(chǎn)減輕疼痛的方法

  1.生寶寶時(shí)所產(chǎn)生的疼痛除了是真的疼，還和心理暗示有一定的關(guān)系，緊張的情緒會(huì)加劇生產(chǎn)的疼痛。所以，產(chǎn)婦在面臨生產(chǎn)時(shí)應(yīng)該放松心情，先消除情緒因素帶來(lái)的影響。另外在孕期期間準(zhǔn)媽媽要注重鍛煉，將身體多余的熱量和養(yǎng)分消耗掉，這樣不僅可以防止巨大兒的出現(xiàn)還可使肌肉收縮有力，讓分娩更順利。

  2.孕期時(shí)建議積極學(xué)習(xí)分娩時(shí)的呼吸法，確保分娩使氧和二氧化碳的交換保持平衡。專(zhuān)心呼吸可轉(zhuǎn)移媽媽的注意力，達(dá)到緩解疼痛的目的。具體的呼吸法，以個(gè)人感覺(jué)舒適的方式進(jìn)行，記住要在陣痛發(fā)生時(shí)保持專(zhuān)心有規(guī)律的呼吸。

  3.站、座、走動(dòng)可促進(jìn)胎頭入盆，所以媽媽在分娩時(shí)可以通過(guò)分娩姿勢(shì)的變換來(lái)緩解疼痛。

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