很多準(zhǔn)媽媽年齡已然跨進了高齡孕婦的行列，懷上寶寶本來就比年輕女性困難，好不容易懷上了，自然要把胎寶寶抓得牢牢的，所以高齡孕婦更加重視保胎，得知懷孕后會立刻把保胎落實到行動上。不過，高齡孕婦就一定需要特別保胎嗎？

  一、高齡孕婦一定要保胎？

  答案是否定的。保胎的做法是在一些特殊情況出現(xiàn)后實施的，如果高齡孕婦懷孕后，一直沒有什么異常狀況出現(xiàn)，沒有必要特別保胎。那么高領(lǐng)孕婦多臥床休息總沒錯吧？其實也沒有必要，只要在孕期時像其它孕婦一樣不要特別勞累，避免干重體力活，心情愉悅，孕早期和晚期避免同房即可。

  高齡孕婦如果特別不放心，可以在孕早期時注意進行孕酮及B-HCG的監(jiān)測，并且定期做B超檢查，通過監(jiān)測數(shù)值，可在早期發(fā)現(xiàn)先兆流產(chǎn)的跡象。另外在懷孕前最好能做病毒、甲功、血糖及糖化血紅蛋白的優(yōu)生檢查，提前避開一些高危因素。

  二、孕早期怎樣保胎？

  如果孕婦出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的跡象，就有必要進保胎了。最基本的保胎方法就是增加休息量，多臥床少下床，性生活要嚴(yán)格禁止，一些不必要的陰道檢查能不做就不做。

  保胎過程中，對孕婦的精神方面也有要求，起伏過大的情緒會加劇先兆流產(chǎn)的現(xiàn)象，所以不要給自己太大的心理壓力，每天都有一個好心情對保胎有很大的幫助。

  必要時，保胎時可以服用保胎藥物，中途如果出現(xiàn)腹疼下墜的一些情況，要及時入院治療。

  保胎持續(xù)半個月后，若癥狀無好轉(zhuǎn)，應(yīng)到醫(yī)院做B超檢查。因為這種情況很可能是胚胎存在問題，最終醫(yī)生會根據(jù)檢查結(jié)果幫助孕婦判斷胎兒的情況，并給出胎兒去留的一些建議，準(zhǔn)媽媽此時需謹(jǐn)慎考慮。

  三、維生素E有保胎作用嗎？

  維生素E也稱生育酚，它可促進促性腺激素與孕酮的分泌，促進卵泡的發(fā)育，減少孕酮的被氧化量，起到了保護女性子宮、維護胎兒穩(wěn)定的作用。

  富含維生素E的食物有麥芽、堅果、蛋黃、動物肝臟、植物油等，所以孕早期的女性宜多食用這類食物，預(yù)防先兆流產(chǎn)。

  高齡孕婦并不是一懷孕就要保胎，如果沒有異常情況的發(fā)生，完全可以和正常孕婦一樣活動與飲食，所以別自己嚇自己啦，解除了心理枷鎖，大家的孕期會過得更輕松愉悅哦！

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