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胎兒的語言胎教重在簡(jiǎn)單與重復(fù)

懷孕第7個(gè)月的胎寶寶有明顯的聽覺和感受能力，不僅能對(duì)準(zhǔn)爸爸媽媽的言行作出一定的反應(yīng)，還能在腦子里形成記憶。準(zhǔn)爸爸媽媽在給腹中的寶寶進(jìn)行語言胎教時(shí)，就是要使胎寶寶不斷接受語言波的信息，訓(xùn)練胎寶寶在空白的大腦上增加語言的“音符”。父母用優(yōu)美的語言和胎寶寶對(duì)話，反復(fù)進(jìn)行，可以促進(jìn)胎寶寶大腦的發(fā)育。

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胎教時(shí)給寶寶全方位的感覺刺激

當(dāng)胎兒發(fā)育到五六個(gè)月時(shí)，數(shù)以百萬計(jì)的聯(lián)結(jié)在神經(jīng)元之間形成。每一個(gè)新的刺激又會(huì)激發(fā)起神經(jīng)元建立新的聯(lián)結(jié)，并通過反復(fù)刺激鞏固已經(jīng)存在的聯(lián)結(jié)。

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給胎兒進(jìn)行胎教內(nèi)容要有連貫性

給胎兒講故事是胎教的好方法。這樣的故事主要分為兩種類型：一種是故事書上的有些類似于科幻或者童話的故事，可以培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力和想像力：另一種是書籍或者父母?jìng)円袁F(xiàn)實(shí)為依據(jù)創(chuàng)作出來的故事，相比第一種更加生活化，也更為人們所接受。

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孕婦美容也是給寶寶的一種胎教

胎寶寶發(fā)育長(zhǎng)大，使得孕媽媽腹部日漸膨大起來；為了適應(yīng)將來哺乳的需要，乳房也漸漸豐滿；孕媽媽要吸進(jìn)兩個(gè)人的氧氣，呼吸量和胸部的起伏都增大，因而胸圍也增大。有的孕媽媽這時(shí)候覺得不能接受自己的變化，情緒很不好，還有的孕媽媽認(rèn)為反正比以前臃腫了，干脆也不注重自己儀表，索性生完寶寶再說。

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孕中期是進(jìn)行胎教的最佳時(shí)期

孕媽媽懷孕到第12～16周時(shí)．胎寶寶出現(xiàn)第一次胎動(dòng)。此時(shí)，標(biāo)志著胎寶寶的中樞神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)分化完全。胎寶寶的聽力、視力開始迅速發(fā)育，并逐漸對(duì)外界施加的壓力、動(dòng)作、聲音做出相應(yīng)的反應(yīng)，尤其對(duì)母體的血液流動(dòng)聲、心音、腸蠕動(dòng)聲等更為熟悉。

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與胎兒對(duì)話最好與日常生活結(jié)合

孕婦對(duì)胎兒喃喃自語地講述一天的生活，既是語言胎教中很有意義的常識(shí)課內(nèi)容，又是牢固母子之間感情、培養(yǎng)孩子對(duì)外界的感受力與思維能力的基礎(chǔ)。

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和寶寶說話講故事進(jìn)行語言胎教

孕媽媽或家人用文明、禮貌、富有哲理的語言，有目的地對(duì)子宮中的胎寶寶講話，給胎寶寶期的大腦新皮質(zhì)輸入最初的語言印記，為后天的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)，稱為語言胎教。

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孕期進(jìn)行的音樂胎教與記憶訓(xùn)練

從噪聲刺激給胎兒帶來的致畸或者損傷的事實(shí)中，醫(yī)學(xué)家想到如何在防止有害聲波對(duì)于胎兒產(chǎn)生危害的同時(shí)，利用有益的聲波刺激，促進(jìn)腦神經(jīng)元樹突增長(zhǎng)和突觸建立增多，從而為出生后的腦神經(jīng)活動(dòng)提供一個(gè)較好的先天性的物質(zhì)基礎(chǔ)。

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要注意好孕晚期營(yíng)養(yǎng)胎教的特點(diǎn)

妊娠后期胎兒需要在體內(nèi)儲(chǔ)存一定量的營(yíng)養(yǎng)為出生嬰兒獨(dú)立生活做好準(zhǔn)備。母親分娩時(shí)消耗體力，也需要大量營(yíng)養(yǎng)，所以此時(shí)孕婦需要豐富的營(yíng)養(yǎng)。如果在這關(guān)鍵時(shí)期營(yíng)養(yǎng)攝入不足，孕婦會(huì)發(fā)生貧血、水腫、手足抽搐等并發(fā)癥。對(duì)胎兒來說影響更大。營(yíng)養(yǎng)不良造成胎兒出生時(shí)低體重、新生兒死亡，大腦發(fā)育也受到影響，使腦神經(jīng)細(xì)胞數(shù)量少。據(jù)統(tǒng)計(jì)，營(yíng)養(yǎng)不良的胎兒到學(xué)齡前約有30%出現(xiàn)神經(jīng)或智力不正?，F(xiàn)象，如反應(yīng)遲鈍、記憶力差等。

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孕期營(yíng)養(yǎng)在胎教中的重要性宜知

如果說一個(gè)人平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)是為了保證身體健康，那么懷孕的婦女除了自身營(yíng)養(yǎng)外，還要滿足孕育腹內(nèi)的胎兒，適應(yīng)體內(nèi)的生理變化和分娩中的體內(nèi)能量的消耗、產(chǎn)后哺乳等需要。所以營(yíng)養(yǎng)對(duì)孕婦來說顯得更為重要。婦女在整個(gè)懷孕期間體重要增加1 2千克左右或更多（其中胎兒、胎盤、羊水、增大的子宮、乳房等各占其中的一部分重量），所需營(yíng)養(yǎng)是孕前的1～2倍，整個(gè)孕期把額外增加熱量累積起來約有68000千卡的能量，這些能量的來源需要靠孕婦的飲食提供。

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