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維生素到底是什么

我們?yōu)榱艘S持生命的延續(xù)，需要從天然食物或營養(yǎng)補(bǔ)品中攝取維生素。然而，很多人堆維生素都只有一個(gè)廣泛的概念，就是反正吃了對(duì)身體好！可以補(bǔ)充我們身體中沒有或缺少的東西！其實(shí)則不然。

標(biāo)簽：維生素 - 健康 - 生命 - 營養(yǎng)，類別：飲食營養(yǎng)
孕婦不能盲目補(bǔ)充維生素

孕婦不能盲目補(bǔ)充維生素，在一般人的觀念中，維生素對(duì)身體是有益無害的，因此許多人都習(xí)慣自行購買服用。由于懷孕后需要攝取更多的維生素，許多準(zhǔn)媽媽都購買了各種各樣的維生素并長(zhǎng)期服用。實(shí)際上，這種做法是非常不科學(xué)的，因?yàn)榫S生素?cái)z取是有一定標(biāo)準(zhǔn)的，過量服用是有害的。

標(biāo)簽：孕婦 - 懷孕 - 維生素 - 營養(yǎng) - 健康 - 保健，類別：孕期健康
孕媽媽為什么要補(bǔ)充各種維生素

孕媽媽為什么要補(bǔ)充各種維生素？各種維生素對(duì)孕婦起著怎樣的作用？我們來看看專家的相關(guān)介紹吧！

標(biāo)簽：孕媽媽 - 維生素 - 懷孕 - 健康 - 飲食，類別：孕期健康
寶寶不做“小不食”

做了媽媽才知道，原來世界上最難的事情，不是老板要求的不可能完成的任務(wù)，也不是處理雞零狗碎的家庭糾紛，而是讓寶寶張開金口，順順利利地吃下一碗飯！

標(biāo)簽：偏食 - 孩子偏食 - 維生素 - 增強(qiáng)孩子抵抗力，類別：厭食偏食
喝配方奶的寶寶還需要補(bǔ)充維生素嗎？

如果配方奶粉所含的營養(yǎng)，孩子沒法很好地吸收，有兩個(gè)方法可以解決。第一，每次沖奶粉時(shí)多加一些，以數(shù)量來彌補(bǔ)可能的吸收的不足；第二，也可以給他添加一些維生素補(bǔ)充劑，保證孩子吸收足夠的維生素。

標(biāo)簽：維生素 - 多維生素滴劑 - 嬰幼兒奶粉，類別：temp
輔食與孩子維生素?cái)z入

一般6月以后的寶寶，僅靠母乳或牛乳等乳制品是不能滿足寶寶營養(yǎng)攝入的，因此要逐步添加輔食，以滿足寶寶的維生素和其它營養(yǎng)素的需求。

標(biāo)簽：添加輔食 - 維生素 - 增強(qiáng)抵抗力 - 維生素補(bǔ)充劑，類別：喂養(yǎng)技巧
寶寶成長(zhǎng)不可缺少維生素

寶寶的成長(zhǎng)離不開各種營養(yǎng)，維生素是非常重要的部分。在寶寶的每個(gè)成長(zhǎng)階段，維生素都在幫助寶寶各個(gè)方面的發(fā)育，讓寶寶全面發(fā)育、健康成長(zhǎng)。

標(biāo)簽：維生素 - 智力發(fā)育 - 免疫力，類別：營養(yǎng)元素
改正孩子偏食小妙招

媽媽疑惑地問醫(yī)生，長(zhǎng)得胖也是營養(yǎng)不良？醫(yī)生耐心地向媽媽解釋——營養(yǎng)過剩也是營養(yǎng)不良，還給小寶媽媽支了幾招！

標(biāo)簽：營養(yǎng)不良 - 維生素 - 挑食 - 偏食，類別：厭食偏食
聰明孩子的三個(gè)重要特征

今天，喂卡爾吃了一碗青菜稀飯，看來他很喜歡吃，一碗吃完了，還竟猶未盡地舔著小嘴。對(duì)于小孩子來說，蔬菜和谷類食物含有豐富的維生素，能幫助他的大腦發(fā)育，讓他變得更聰明。

標(biāo)簽：維生素 - 智商 - 聰明的孩子 - 母乳 - 健腦 - 早餐，類別：營養(yǎng)元素
充沛營養(yǎng)為成長(zhǎng)加油

無論是孩子營養(yǎng)不足，痩得像豆芽菜，還是孩子營養(yǎng)過剩，吃成了小胖墩，都是營養(yǎng)不夠均衡的表現(xiàn)。想做一個(gè)合格的媽媽，就要每天給孩子搭配均衡的營養(yǎng)。

標(biāo)簽：維生素 - 營養(yǎng)不足 - 營養(yǎng)過剩 - 孩子偏食，類別：營養(yǎng)元素

標(biāo)簽大雜燴