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孕媽媽要特別留意宮高和腹圍的變化

隨著胎寶寶的逐漸長大，孕媽媽的宮高和腹圍都會發(fā)生相應(yīng)的變化，因此，官高和腹圍在某種程度上標志著寶寶是否健康，孕媽媽一定要特別留意。自孕中期開始，孕媽媽需定期進行產(chǎn)前檢查，測量子宮高度和腹圍大小是每次檢查時醫(yī)生必須要做的項目。

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做好迎接健康寶寶的生活準備

胎兒生長在母親的子宮內(nèi)，母親的一言一行都與胎兒相關(guān)聯(lián)。往常稀松平常的小事放到現(xiàn)在就很有可能是導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良的“罪魁禍首”。因此，準媽媽在日常生活中要警惕自己的不良習(xí)慣，以減少對腹中胎兒的傷害。

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如何做一個合格的準爸爸

從現(xiàn)在起，流著你的血液的胎寶寶已經(jīng)在愛妻的子宮里扎下根了，你也就正式進入了準爸爸的角色了。也許你還不知道自己中獎了，但的的確確你已經(jīng)是準爸爸了。在懷孕的第1個月里，孕媽媽可能還沒有什么明顯的早孕反應(yīng)。但是，想要寶寶的準爸爸需要格外用心。因為有的孕媽媽可能會在停經(jīng)前后有類似感冒的癥狀，比如發(fā)低燒、咳嗽、頭痛等，如果真的發(fā)現(xiàn)妻子有這些反應(yīng)，千萬要提醒妻子別吃藥。最好先做個檢查或測試，一旦發(fā)現(xiàn)懷孕了，就要尋求醫(yī)生的幫助，以采取更為妥當?shù)奶幚矸绞健?br />

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準媽媽必須了解的早孕反應(yīng)

由于胎盤分泌的激素及植物神經(jīng)發(fā)生的變化，孕婦在妊娠早期會出現(xiàn)早孕反應(yīng)。這是一種生理現(xiàn)象，普遍的早孕反應(yīng)不會給母子帶去危害，不用就醫(yī)治療，到妊娠12周后情況會自動好轉(zhuǎn)。但如果反應(yīng)比較劇烈，持續(xù)的時間較長，就會給孕婦及胎兒帶去一定影響。

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孕期用藥的相關(guān)注意事項

孕婦不同于平常人，她承載著兩個生命軀體。妊娠第2個月的胎兒發(fā)育尚不成熟，對藥物副作用的抵御能力還沒有建立起來，所以極易因孕婦服藥不當而影響寶寶的發(fā)育。孕婦妊娠期用藥要多加小心，不要給將來留下遺憾。

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孕早期準媽媽也應(yīng)適量運動

中國傳統(tǒng)的觀念里，女性懷孕后應(yīng)該在家靜養(yǎng)，不宜四處走動，更不能做大幅度的運動。這樣的說法有它的可取之處，但未免有些太過嚴格。在孕期進行適當?shù)倪\動對孕婦及腹中的小寶寶都有好處，只要拿捏好其中的“度”，相信你會生出一個健康的小寶寶。

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妊娠早期孕媽咪要慎做的檢查

妊娠早期孕婦就可以到醫(yī)院進行正規(guī)的檢查了，因為妊娠初期體內(nèi)荷爾蒙會發(fā)生變化，所以孕婦的身體就會出現(xiàn)早孕反應(yīng)。同時，孕早期也是胚胎各個細胞迅速分裂成長的黃金時期，胎寶寶各個器官及組織都是在這時形成的。所以，無論是對于孕婦還是胚胎來說，進行檢查都是必不可少的。但就孕早期的女性來說，有些檢查是不能做的，你知道它們都是什么嗎？

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胖、瘦孕媽咪怎樣調(diào)理改善身體

因為孕婦的健康與胎兒是相互聯(lián)系的，所以親朋們關(guān)注的焦點都集中在了孕婦身上。對于身材過于胖或瘦的孕婦來說，她們的任務(wù)更加艱巨。對于身材不很標準的孕婦來說，要怎么調(diào)理改善呢？

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至關(guān)重要的第一次產(chǎn)前檢查

在懷孕的前3個月內(nèi)，孕媽媽一定要進行第一次產(chǎn)前檢查，這次檢查對孕媽媽和胎寶寶都十分重要，對日后各項數(shù)據(jù)的比對都具有重要的參考價值。因此，孕媽媽一定要有足夠的重視。

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雙胎妊娠的準媽媽應(yīng)注意什么

多數(shù)情況下，一次妊娠只懷一個寶寶，但如果你真的如此幸運，一下懷上了兩個寶寶，真是可喜可賀，但同時，你也肩負了更重要的責(zé)任，更需要在方方面面多加注意。多數(shù)情況下，一次妊娠只能懷上一個寶寶，但是也有一次妊娠同時懷兩個甚至多個寶寶的情況，尤其以雙胎為多見。雙胎妊娠可分為雙卵雙胎和單卵雙胎。

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