9個小插曲妨礙母乳喂養(yǎng)

  開始給寶寶喂奶時,也許一切可能都很順利,但是作為媽媽的你也應該有心理準備,或許有些小插曲妨礙哺乳的順利進行,下面和《母子健康》一起盤點一下,從而讓哺乳得以愉快、順利地進行。

  插曲   :吸住乳頭不放
  表現(xiàn):很多寶寶吸住媽媽的乳頭不放,是媽媽最痛苦的事情之一。
  原因:對許多寶寶來說,依偎在媽媽懷里,吸吮媽媽的乳房,是十分愉快的事情。寶寶在吃奶時被媽媽抱在懷里,重新聽到在腹中生活時就熟悉的媽媽心跳聲,睜開眼睛就可看見媽媽的面孔,可以給寶寶帶來安全感,所以,小寶寶吸著乳頭,有時為了吃奶,有時是為了自己舒服——這對寶寶可謂一種超級“享受”。
  新媽媽怎么做:媽媽如何區(qū)分出寶寶吸吮乳頭是為了吃奶還是為了安慰呢?正常哺乳時,寶寶會做出有節(jié)奏、有力量的吸吮動作,并能聽到寶寶吸奶發(fā)出吞咽聲,大約10乣15分鐘就完全吃飽;兩次哺乳之間,寶寶很安靜,不哭不鬧,眼睛明亮,精神飽滿,反應靈敏。如果寶寶只是為了尋求心理安慰,媽媽可以多抱寶寶一會,然后輕輕把乳頭從寶寶嘴里拔出來。

  插曲   :吃奶時入睡
  表現(xiàn):寶寶出生后的幾天里,對吃奶不感興趣,有時吃著吃著睡著了。
  原因:寶寶剛出生,吸吮力比較差,可能在吸吮的時候感覺比較累了,很容易睡著,但如果沒有吃飽奶水,就會很快醒來,如此反復。 
  新媽媽怎么做:如果寶寶吃奶時入睡,媽媽可以輕輕按摩寶寶的耳垂或者輕輕彈一下寶寶的小腳丫,寶寶很快會醒來繼續(xù)吸吮,但如果寶寶吃奶入睡可以達半個小時的話,媽媽就無需在吃奶中叫醒寶寶。這需要媽媽細心觀察。

  插曲   :受到驚嚇
  表現(xiàn):如果在哺乳時突然有很大的動靜,寶寶會因受驚嚇而大哭。
  原因:大多數(shù)寶寶在出生后的幾周里都怕突然而巨大的聲音或者劇烈的運動。
  新媽媽怎么做:當媽媽抱起寶寶喂奶時,一定要抱住寶寶,要溫柔地和寶寶說話,把頭低下來,讓寶寶看清你的臉和眼睛。盡可能不讓周圍有大的噪聲,一定要在寶寶沒有哭之前把寶寶抱起來。否則寶寶會因為缺乏安全感無法得到及時安撫而哭的越加厲害。

  插曲   :咬乳頭
  表現(xiàn):寶寶咬乳頭時,媽媽可能會不自覺地向后抽動身體,或者同時發(fā)出叫喊聲,這些行為可能會嚇著寶寶。
  原因:這種行為是一種自然反射,有的寶寶在沒有長牙前就開始咬乳頭。
  新媽媽怎么做:這時媽媽最好堅決地說一聲“不”,但不要喊叫,就可以止住寶寶咬乳頭,這種辦法對于很小的寶寶也適用。 

  插曲   :放下就醒
  表現(xiàn):寶寶吃的很香,在媽媽懷里睡的也很安靜,可一旦放到床上,寶寶就像有感覺一樣,馬上就醒來大哭。
  原因:寶寶在媽媽懷里睡得很香甜,也許此時正處于淺睡眠;另一種原因是寶寶從窄小的母體出來,一時無法適應寬闊的空間,會感覺有些不適應。
  新媽媽怎么做:第一種情況媽媽可以繼續(xù)抱著寶寶,20分鐘后,再放到床上,此時寶寶已經進入深睡眠,不易醒來;第二種情況,媽媽可以用小毯子輕輕地包裹住寶寶,注意不需要包裹得很緊,以毯子不脫落為宜,這樣可以帶給寶寶很大的安全感,讓他重新找到在媽媽肚子里的感覺,等寶寶大些,慢慢適應了周圍的環(huán)境后,就不需要再包裹寶寶了。

  插曲   :母乳分泌不夠
  表現(xiàn):寶寶吃的滿頭大汗卻也聽不到“咕咚咕咚”地吞咽聲,媽媽的乳房不夠飽滿,無法滿足寶寶的需求。
  原因:由于產后媽媽疲勞、忙于照顧寶寶等因素均可使乳汁暫時性分泌不足。使乳汁分泌減少,造成寶寶吸不到充足的乳汁。
  新媽媽怎么做:媽媽要堅持讓寶寶多吸、勤吸,奶水慢慢就會多起來,千萬不要輕易放棄母乳喂養(yǎng)??梢酝ㄟ^催乳食物、按摩等方式促進乳汁的分泌。如果經過努力后,奶水依舊不夠理想,就要適當添加奶粉,采用混合喂養(yǎng)法。
  
  插曲   :哺乳姿勢有問題
  表現(xiàn):寶寶的嘴巴無法和媽媽的乳房很好的銜接,從而容易引起乳頭皸裂、疼痛而拒絕哺乳。
  原因:由于媽媽的哺乳姿勢不正確導致寶寶含接方法不當而引起。
  新媽媽這樣做:這個問題也是新手媽媽較為常見的問題。新媽媽一開始喂奶多數(shù)都比較笨拙,下面介紹幾種正確的哺乳姿勢,可以嘗試著變換,直到舒服為止。
  搖籃抱法喂乳 媽媽用手臂肘關節(jié)內側支撐住寶寶的頭,使寶寶的腹部緊貼住您的身體,用另一只手托起您的乳房。因為這種方法最容易學,所以新手媽媽最常用這種姿勢。
  足球抱法喂乳 讓寶寶在媽媽身體一側,用前臂支撐寶寶的背,讓頸和頭枕在媽媽的手上。如果新媽媽剛剛從剖宮產手術中恢復,那么這樣的姿勢是非常合適的,因為這樣對傷口的壓力很小。
  側臥抱法喂乳 媽媽可以在床上側臥,讓寶寶的臉朝向媽媽,媽媽的手臂向上放在上方的枕頭旁邊,不要讓寶寶的頭枕在媽媽臂上,媽媽不要用手按住寶寶的頭部。這也是剖宮產媽媽喂母乳的很好姿勢。
  交叉式抱法喂乳 媽媽用乳房對側的胳膊抱住寶寶,用前臂托住寶寶的身體,寶寶的頭枕在媽媽手上,用乳房同側的手托起乳房,可以在媽媽手臂下面用枕頭幫助托起寶寶的身體。這種哺乳姿勢適用于比較小的寶寶。
  
  插曲   :乳頭內陷(凹陷)
  表現(xiàn):寶寶難以含住內陷的乳暈,從而影響母乳喂養(yǎng)。
  原因:當用兩個手指壓迫乳暈時,正常情況下乳頭突出并直立,反之如果乳頭不突出,即為乳頭凹陷。
新媽媽怎么做:乳頭內陷的新媽媽如何給寶寶喂奶呢?乳頭伸展練習法會對新媽媽有所幫助:
  乳頭伸展練習法:將兩拇指平行放在乳頭兩側,慢慢由乳頭向兩側方向拉開,牽拉乳暈皮膚及皮下組織,使乳頭向外突出,然后將兩拇指分別放在乳頭上下側,由乳頭向上下縱形拉開。以上步驟重復多次,每次練習持續(xù)5分鐘。

  插曲   :乳頭疼痛
  表現(xiàn):每次給寶寶喂奶時媽媽都疼得鉆心,即使喂奶方法正確,也會有一段時間乳頭疼,這是因為乳頭的皮膚很嬌嫩,需要有一個適應過程。
  原因:新媽媽乳頭嬌嫩,寶寶多次吸吮、磨擦造成損傷。
  新媽媽怎么做:開始哺乳后不宜常用肥皂水和溫熱水擦洗乳頭,因為此時乳頭和乳暈皮膚自身會分泌一層油脂,經常以肥皂水或溫水擦洗,可能洗掉這層具有保護作用的薄膜,造成乳頭皸裂。新媽媽在喂奶后可以滴幾滴乳汁在乳頭上,以形成保護膜。
  母乳喂養(yǎng)是母嬰交流的重要方式。寶寶雖然不會說話,但他們也有感覺,有思想,不僅需要物質營養(yǎng),更需要精神營養(yǎng)。母嬰間各種交流是一種‘心理維生素’,它對嬰兒智力、精神和心理的作用,新媽媽一定要對癥下藥,享受您和寶寶的母乳喂養(yǎng)時光。

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《母子健康》雜志介紹

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