炎炎夏日已經(jīng)讓很多準(zhǔn)媽媽們度日如年，如果這個(gè)時(shí)候再不小心得了感冒，內(nèi)心的焦慮加上病痛的不適會(huì)讓準(zhǔn)媽媽們疲憊不堪，不知所措。怎樣可以和寶寶一起“健康”過(guò)夏，聽聽醫(yī)生，媽媽，老公是怎么說(shuō)的吧。

　　親愛的，我怎么感冒了？

　　醫(yī)生說(shuō):準(zhǔn)媽媽在懷孕過(guò)程中，身體容易疲勞，有些準(zhǔn)媽媽甚至還會(huì)出現(xiàn)貧血的傾向，而這時(shí)候正是病毒“入侵”的最佳時(shí)機(jī)，營(yíng)養(yǎng)攝入不夠均衡，懷孕期心理壓力過(guò)大，緊張，這些因素都容易導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽在夏季患上感冒。

　　媽媽說(shuō):我當(dāng)初懷孕時(shí)也感冒過(guò)，身為中醫(yī)的姥爺曾跟我提到過(guò)夏季感冒，其實(shí)是因?yàn)槿梭w感受了暑濕時(shí)邪，過(guò)度貪涼會(huì)使體內(nèi)的暑濕為風(fēng)寒所遏，疏泄受阻，因而發(fā)病。

　　老公說(shuō):下次再去超市的時(shí)候不要待得太久，空氣不流通的地方很容易滋生感冒病毒，你行動(dòng)又不是很方便，以后需要什么東西，跟我說(shuō)一聲，我下班買回來(lái)好了。

　　感冒了，對(duì)胎寶寶有哪些影響？

　　醫(yī)生說(shuō):在懷孕早期，一般是指懷孕前三個(gè)月，這個(gè)時(shí)候是胚胎發(fā)育器官形成的初期，也是最敏感的時(shí)期。感冒病毒可透過(guò)胎盤屏障進(jìn)入胎兒體內(nèi)，有可能造成胎兒先本能心臟病以及兔唇、腦積水、先本能畸形等。所以這段時(shí)間，準(zhǔn)媽媽要特別小心。

　　媽媽說(shuō):你現(xiàn)在正處懷孕中期，一旦感冒嚴(yán)重，并伴有高燒不退的話，著急上火加上不吃東西，這些都會(huì)影響到肚子里面“寶寶”的發(fā)育。等再過(guò)些時(shí)候，甚至?xí)霈F(xiàn)早期破水，早產(chǎn)。我可不希望有這樣的事情發(fā)生。

　　老公說(shuō):我還知道有些準(zhǔn)媽媽在孕早期可能因?yàn)槌掷m(xù)高燒而導(dǎo)致寶寶“流”產(chǎn)。
　　
　　夏季感冒，該如何護(hù)理？

　　醫(yī)生說(shuō):嗓子不舒服咳嗽，可以吃一些含有蜂蜜成分的潤(rùn)喉糖來(lái)緩解不適癥狀。一定要多喝水，最好以清水為主，口淡無(wú)味的準(zhǔn)媽媽可以喝一些純果汁或不含咖啡因的茶。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也有助于緩解感冒時(shí)的一些癥狀，比如鼻塞、流鼻涕等，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、胸悶、手腳無(wú)力，有些發(fā)燒的話，則要立即停止運(yùn)動(dòng)，好好休息。

　　媽媽說(shuō):我給你做了一碗雞湯，趁熱喝一些吧。這樣你就不會(huì)那么難受了，雞湯可以幫助你適當(dāng)緩解感冒時(shí)的一些癥狀，比如鼻塞，流鼻涕什么的。如果再難受的話，跟我說(shuō)一聲，我給你倒一杯熱水（大約在42度左右），你就用嘴巴和鼻子對(duì)著熱的水蒸氣使勁吸，這樣會(huì)讓你好受很多。

　　老公說(shuō):晚飯之后，我陪你出去走走吧，或者我和你一起做一些簡(jiǎn)單的舒展運(yùn)動(dòng)。你要是有任何不舒服，要馬上告訴我。

　　如何治療感冒最安全？

　　醫(yī)生說(shuō):輕度感冒多喝開水，注意休息，可選擇板藍(lán)根沖劑、雙黃連口服液、感冒退熱沖劑等純中藥。

　　高熱、劇咳，可選用柴胡注射液退熱和純中藥止咳糖漿止咳。也可采用濕毛巾冷敷，用30%左右酒精擦浴，起到物理降溫的作用。

　　西藥方面，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)準(zhǔn)媽媽安全的解熱鎮(zhèn)痛藥。

　　媽媽說(shuō):我這里有一些以前的老法子，都是你姥爺告訴我的，以前媽媽生病的時(shí)候就用這些方法，很管用的。

　　● 將一把金屬匙置入開水里中，待發(fā)熱后（以不燙傷手為度）放在手掌表面“治感冒穴”上按摩。熱按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激該處。輕度感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5～10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之間（近虎口處）以及右手大拇指第二關(guān)節(jié)以下部分的掌面。

　　● 喉嚨癢痛者：用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10余次即可見效。

　　● 咳嗽者：用雞蛋1只打勻，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯開水沖服2～3次即可止咳。

　　老公說(shuō):老婆，你身上怎么一片潮紅啊，是不是對(duì)藥物過(guò)敏呢。如果真是這樣的話，我們?nèi)ブ嗅t(yī)院找一位老先生確診一下，然后做一下針灸治療吧。它是通過(guò)經(jīng)絡(luò)的調(diào)節(jié)作用來(lái)增強(qiáng)母體免疫力，對(duì)你跟“寶寶”不會(huì)造成任何傷害。

　　感冒需謹(jǐn)慎，預(yù)防最關(guān)鍵

　　醫(yī)生說(shuō):多喝水，勤洗手，常常開窗換氣，保持良好心情，盡量不去人群密集的公共場(chǎng)所，每天堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)，不可讓自己太過(guò)勞累，保持充足睡眠。適當(dāng)喝一些熱飲對(duì)預(yù)防感冒也是很有用的。

　　媽媽說(shuō):生病了，就不能再吃油膩的東西了，你愛吃“辣”的習(xí)慣也要收斂一下了。我買了一些水果放在冰箱里，很新鮮，每天飯前吃一個(gè)，可以補(bǔ)充點(diǎn)維生素C。早上起床后，記得用鹽水漱一漱口，另外讓你老公吃一些蔥和蒜，以防被你傳染感冒。回頭我把廚房消毒一下，可以避免病菌滋生。

　　老公說(shuō):老婆，我剛才去超市買了一些酸奶，我知道你不太喜歡吃酸的，不過(guò)這幾天你堅(jiān)持每天喝一杯，既可以防止孕期便秘，又可以幫你增加免疫力。另外，我覺(jué)得我們的牙刷也有必要“消消毒”了，微波爐，高火加熱10秒鐘，這樣就可以殺死感冒病毒了。

　　小貼士：預(yù)防感冒 食療妙方

　　橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，飲時(shí)加紅塘10～20克。

　　杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖適量，加適量開水浸泡，代茶飲。

　　蘋果蜂蜜水：取5個(gè)蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用

　　白菜蔥根湯：大白菜心3個(gè)洗凈切碎，大蔥根6個(gè)，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。

　　tips

　　感冒可引發(fā)流產(chǎn)、早產(chǎn)甚至死亡 感冒造成的高熱和代謝紊亂產(chǎn)生的毒素的間接影響，會(huì)刺激孕婦子宮收縮，造成流產(chǎn)和早產(chǎn)，新生兒的死亡率也會(huì)因此增高。

　　健康課堂

　　哪些孕婦一定要去醫(yī)院

　　發(fā)燒超過(guò)39度 發(fā)燒超過(guò)39度，可能會(huì)引起胎兒殘廢，造成流產(chǎn)。此外，有些腎盂炎的癥狀也可能被誤認(rèn)為是感冒，如果孕婦一旦出現(xiàn)尿血，請(qǐng)立即送往醫(yī)院。

　　久咳不愈 嚴(yán)重咳嗽持續(xù)一個(gè)星期歲以上，或十天都無(wú)法治愈，也許患的是霉?jié){菌屬型的肺炎而并非感冒，其特征是久咳并伴有輕微的低熱，這時(shí)請(qǐng)務(wù)必送往醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查?！?/p>