在當(dāng)今“6+1”的家庭模式中,作為家庭中心的孩子總是受到各方的關(guān)注,每當(dāng)獲得一小點(diǎn)成就時(shí),我們總是不忘鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。但是,我們也慢慢地發(fā)現(xiàn),在贊美聲中長(zhǎng)大的孩子卻越來(lái)越受不起挫折。究竟該怎樣引導(dǎo)孩子以正確的心態(tài)來(lái)面對(duì)挫折呢?來(lái)看看親子專家是怎么說(shuō)的吧!
遭遇挫折不同情緒不同表現(xiàn)
孩子遇到挫折時(shí),會(huì)有不同表現(xiàn),或哭鬧、或發(fā)脾氣……這是因?yàn)樗麄冇胁煌那榫w體驗(yàn),讓我們一起來(lái)看看吧!
情緒類型一不滿型
行為表現(xiàn)出現(xiàn)破壞行為
情緒急躁、控制欲強(qiáng)的孩子在做事受阻、感覺(jué)自己不如別人、接受批評(píng)或被人取笑時(shí),會(huì)在心里產(chǎn)生不滿情緒,會(huì)對(duì)相關(guān)的事和人產(chǎn)生一定的仇恨,他們會(huì)快速在行動(dòng)上有所表示,主要是表現(xiàn)出報(bào)復(fù)的行為,例如打人、罵人、把東西弄壞,就是通常我們所說(shuō)的惱羞成怒。一般“不滿型”的孩子,若在情緒階段沒(méi)能得到很好的處理,就會(huì)在后期表現(xiàn)出破壞行為。
情緒類型二失望型
行為表現(xiàn)出現(xiàn)排斥行為
有些孩子遭遇挫折時(shí),會(huì)體驗(yàn)到受傷的感覺(jué)并感到失落,會(huì)表現(xiàn)出傷心、失望的情緒。這些情緒讓孩子尋求安慰,尋找依靠。例如,一個(gè)兩歲左右的孩子發(fā)現(xiàn)自己做不好一件事,感到很挫敗時(shí),會(huì)在長(zhǎng)輩跟前哭泣一番。“不滿型”的孩子在情緒處理階段如果被打壓、被否定,可能會(huì)因?yàn)闊o(wú)助而轉(zhuǎn)變成“失望型”。
很多孩子在達(dá)不到預(yù)期的行為結(jié)果時(shí)會(huì)對(duì)這件事產(chǎn)生排斥,不想繼續(xù)再做這件事。“失望型”的孩子,若在情緒階段沒(méi)能得到很好的處理,就會(huì)在后期表現(xiàn)出排斥行為。為了避免痛苦的情緒體驗(yàn),孩子會(huì)選擇少去做或者不去做這件事。
專家提醒
6歲之前,慎用挫折教育
都說(shuō)失敗是成功之母,對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),經(jīng)歷適當(dāng)?shù)拇煺劭梢栽谖磥?lái)有更好的成長(zhǎng)。所以現(xiàn)在也有不少家長(zhǎng)信奉挫折教育,希望通過(guò)經(jīng)歷更多的挫折讓孩子增強(qiáng)抵抗挫折的能力。但6歲以前還是應(yīng)當(dāng)慎用挫折教育,因?yàn)?歲以前,尤其是3歲以前的孩子們,都處于安全感建立和完善的時(shí)期,如果這個(gè)時(shí)期給予太多挫折反而會(huì)讓孩子失去對(duì)外界的信任、對(duì)世界的好奇與興趣,不利于孩子的成長(zhǎng);另外,挫折太多會(huì)傷害到孩子的自尊,使他本應(yīng)花在學(xué)習(xí)上的時(shí)間和精力都浪費(fèi)在惱怒上了。
接納受挫情緒引導(dǎo)正確認(rèn)知
面對(duì)遭遇挫折的寶寶,年輕的父母應(yīng)該怎么應(yīng)對(duì)呢?
6歲以前,尤其是3歲以前,家長(zhǎng)在應(yīng)對(duì)孩子遭遇挫折的過(guò)程中最重要的環(huán)節(jié)是:接納孩子受挫折的情緒,不要指責(zé);分擔(dān)孩子的情緒,告訴孩子你也會(huì)這樣;然后家長(zhǎng)通過(guò)了解產(chǎn)生的原因,使用一些技巧和方法,陪伴、引導(dǎo)和鼓勵(lì)孩子順利度過(guò)這個(gè)狀態(tài)。
核心目標(biāo)是讓孩子建立一種正確的認(rèn)知:●挫折感誰(shuí)都有,挫折感并不可怕,很快會(huì)過(guò)去;●做不好是因?yàn)槲揖毩?xí)還不夠;●堅(jiān)持多試幾次,就會(huì)越做越好;●我有自己做的比別人好的優(yōu)點(diǎn)。3歲以前,孩子的自我評(píng)價(jià)主要來(lái)自于家人和老師。所以,家長(zhǎng)們要多給予一些語(yǔ)言上的肯定和評(píng)價(jià)。
培養(yǎng)寶寶抵抗挫折的能力,最關(guān)鍵的是在2~4歲寶寶開(kāi)始遭遇挫折的最初階段,正確處理他們的情緒、引導(dǎo)與正確解釋挫折;同時(shí),父母還應(yīng)該在平時(shí)的教養(yǎng)中注重培養(yǎng)孩子獨(dú)立性、自信心,注重解決問(wèn)題能力的培養(yǎng),讓孩子覺(jué)得自己是一個(gè)有能力、勇敢堅(jiān)持的人,長(zhǎng)大后更能抵抗挫折。
培養(yǎng)受挫能力5個(gè)關(guān)鍵要牢記
關(guān)鍵一正確評(píng)價(jià)孩子
不要隨便夸孩子“聰明”、“漂亮”這類孩子自己也無(wú)法掌控的詞語(yǔ)。告訴孩子,什么是勇敢,并用勇敢肯定他努力的行為。勇敢是個(gè)非常好的詞語(yǔ),為孩子正確解讀什么是勇敢:你敢吃媽媽給你的漂亮蛋糕,那不叫勇敢,因?yàn)槟惚緛?lái)就喜歡做這件事;勇敢是害怕失敗、不敢做還能去做。
平時(shí)孩子有細(xì)小的克服都要及時(shí)肯定他是個(gè)勇敢的人。也可以評(píng)價(jià)孩子堅(jiān)持、努力等孩子自己可以掌控的詞語(yǔ)。如果夸聰明,孩子一旦遭遇失敗,就不知道怎么讓自己聰明了。
關(guān)鍵二不輕易代勞
當(dāng)孩子做一件事沒(méi)有成功的時(shí)候,家長(zhǎng)們不能輕易代勞。例如,一個(gè)2歲的孩子撿不到正在滾動(dòng)的球,有些家長(zhǎng)看到寶寶不高興了,就會(huì)上前一把抓起小球,遞給他。但我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)兩三歲的孩子會(huì)把你給的東西扔掉,因?yàn)樗氖亲约耗軗炱饋?lái)。其實(shí)你撿起來(lái)給他并不能讓他馬上轉(zhuǎn)變情緒,反而讓他受挫。如果此時(shí)你還辯解說(shuō):寶寶撿不到,媽媽幫寶寶撿。那么時(shí)間久了,他就失去了在困難面前堅(jiān)持的能力,下次他遇到問(wèn)題就會(huì)習(xí)慣性地說(shuō),寶寶不會(huì),媽媽幫寶寶做。
關(guān)鍵三不要因?yàn)樗[情緒而訓(xùn)斥,把關(guān)注點(diǎn)放在事情上
當(dāng)孩子做不好一件事在那里哭鬧,有的家長(zhǎng)因?yàn)閻?ài)子心切,錯(cuò)誤地急忙上前動(dòng)手幫忙;也有的家長(zhǎng)看到孩子為一點(diǎn)小事做不好哭鬧就很惱火,覺(jué)得孩子胡鬧,甚至覺(jué)得孩子沒(méi)出息。這時(shí)候一般家長(zhǎng)就會(huì)大聲訓(xùn)斥:你看看你,就這么點(diǎn)事,有什么好哭的!家長(zhǎng)總是針對(duì)情緒進(jìn)行指責(zé),沒(méi)有幫助孩子解決問(wèn)題。
久而久之,負(fù)面評(píng)價(jià)進(jìn)入孩子的自我評(píng)價(jià)里,遇到問(wèn)題就會(huì)認(rèn)定自己沒(méi)能力處理,總是想辦法回避。
關(guān)鍵四不要拿自己孩子跟別人比
孩子天生會(huì)對(duì)自己感覺(jué)良好,不會(huì)拿別人的優(yōu)秀給自己壓力,挫折感主要來(lái)自于想把事情做成的愿望實(shí)現(xiàn)不了的過(guò)程,一旦最后做成了,孩子會(huì)馬上開(kāi)心起來(lái)。而當(dāng)孩子的無(wú)意行為經(jīng)過(guò)家長(zhǎng)的有意比較,結(jié)果孩子都學(xué)會(huì)了關(guān)注結(jié)果。被夸的孩子會(huì)覺(jué)得自己應(yīng)該比別人強(qiáng),遇到別人比自己做得好的時(shí)候就接受不了。而孩子做得不如別人好,就會(huì)覺(jué)得自己做這件事不如別人,從而喪失了做事本身的樂(lè)趣。要教會(huì)孩子跟自己過(guò)去比,告訴孩子現(xiàn)在好不代表以后好,因?yàn)槊總€(gè)人學(xué)習(xí)的時(shí)間長(zhǎng)短不同,愛(ài)好不同。
關(guān)鍵五鼓勵(lì)孩子做事有始有終
無(wú)論我們?nèi)绾巫鹬睾⒆拥母惺埽匀粫?huì)有數(shù)不清的時(shí)候不得不阻止孩子做他想做的事,或讓他去做不愿意做的事。對(duì)于必要的強(qiáng)迫事件,也是培養(yǎng)孩子責(zé)任心的好時(shí)機(jī)。例如畫畫,孩子可以不喜歡畫畫、不學(xué)習(xí)畫畫,但是當(dāng)孩子開(kāi)始畫了,那么就應(yīng)該把一幅畫畫完。如果孩子畫了一半覺(jué)得沒(méi)興趣繼續(xù)了,家長(zhǎng)要告訴孩子,需要畫完它。這里的強(qiáng)迫不是硬生生地把孩子拉回來(lái)讓他畫,而是需要我們給孩子引導(dǎo),例如告訴孩子,沒(méi)畫完的畫就像沒(méi)吃飽的孩子會(huì)哭泣,調(diào)動(dòng)孩子的責(zé)任心去堅(jiān)持。有責(zé)任心的孩子更懂得堅(jiān)持。