美美已經(jīng)兩歲半了，前幾天突然發(fā)起了高燒，起初媽媽并沒在意，給寶貝吃了退燒藥，可沒想總是反復。第二天，寶貝一直嚷嚷著嘴疼，媽媽一看，寶貝嘴里長滿了小紅疙瘩。最近美美的幼兒園里已經(jīng)有幾個小朋友得了手足口病，媽媽懷疑美美被傳染了，到底該怎樣確認，要不要去醫(yī)院呢？

　　 媽媽課堂

　　 認識手足口病

　　手足口病是一種由腸道病毒引起的傳染病，可通過呼吸道、消化道以及密切接觸傳播，多發(fā)于春夏兩季。由于該病的易感人群通常為學齡前兒童，尤其是3歲以下寶寶，因此很容易在幼兒園中造成小范圍流行。手足口病的潛伏期一般為2~10天，常會在一周左右痊愈，也有少數(shù)寶寶會出現(xiàn)并發(fā)癥，有些甚至會威脅生命。

　　手足口病發(fā)病3大癥狀

　　體溫變化——出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱

　　手足口病的初期表現(xiàn)就是寶寶突然出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱的癥狀，體溫一般都會在38℃以上，并同時伴有咳嗽，流涕、食欲不振等癥狀。

　　何時去醫(yī)院：如果寶寶發(fā)熱連續(xù)三天不見好轉，一定要帶寶寶立即就醫(yī)。

　　口腔變化——出現(xiàn)皰疹

　　口腔出現(xiàn)皰疹，也是手足口病的另一項特征。通?？谇话捳顣诎l(fā)病1~2天后在寶寶口腔及咽喉處出現(xiàn)，初期時會呈紅色水皰疹樣，但很快會破潰成小潰瘍，會導致寶寶會出現(xiàn)進食困難、疼痛，流口水等癥狀。

　　何時去醫(yī)院：如果寶寶高燒反復發(fā)作，并且在發(fā)燒1到2天后口腔出現(xiàn)皰疹，并伴有疼痛、流口水、不愛吃東西等情況，最好及時帶寶寶就醫(yī).

　　皮膚變化——手、足、臀等部位出現(xiàn)皮膚斑丘疹、皰疹

　　寶寶的手、足、臀等部位出現(xiàn)皮膚斑丘疹、皰疹，是手足口病的一項重要特征。這些丘疹在初期時大都呈現(xiàn)玫瑰色紅斑或斑丘疹，呈圓形或橢圓形形狀，以一粒粒單獨存在，此后一兩天會有部分丘疹形成水皰，以手腳心部位最多。

　　何時去醫(yī)院：檢查寶寶的手、腳、臀部三個部位，若出現(xiàn)斑丘疹或皰疹，那么很有可能是患上手足口病。此時，無論寶寶是否有發(fā)燒的情況，都要及時就醫(yī)，以免耽誤病情或傳染給其他寶寶。

　　 手足口病居家護理5方法

　　如果寶寶的手足口病癥狀輕微、精神狀態(tài)良好，醫(yī)生一般建議進行家庭護理。對于大多數(shù)寶貝來說，一周內(nèi)即可逐漸恢復。居家護理時，父母需要注意這些方面：

　　適當隔離

　　寶寶一旦被發(fā)現(xiàn)感染了手足口病，會在家進行隔離2周，直到痊愈。寶寶在隔離期間要避免外出和接觸其它寶寶，以免傳染和蔓延。

　　做好消毒工作

　　由于手足口病病毒可反復感染，所以寶寶用過的物品要徹底消毒。玩具、餐具、被褥等，媽媽們可用含氯的消毒液浸泡10-30分鐘，不宜浸泡的物品可放在日光下曝曬30分鐘。

　　飲食清淡

　　有些寶寶由于發(fā)熱和口腔出現(xiàn)皰疹，會導致胃口較差，不愿進食的情況。最好讓寶寶吃些清淡、易消化的流食，避免食用刺激性的食物。如果出現(xiàn)潰瘍，為了減輕疼痛，促使愈合，可用魚肝油或維生素B2研成的粉涂在潰瘍處。

　　注意多通風

　　為了避免繼發(fā)感染，媽媽們還要每天定時開窗通風，保持房間空氣的新鮮和流通，可以選擇上下午各一次，每次30分鐘左右。

　　口腔護理

　　由于手足口病病毒可以通過唾液傳播，為了預防細菌繼發(fā)感染，寶寶每天還要進行口腔護理。飯前飯后可用生理鹽水漱口，或用棉棒蘸生理鹽水輕輕地清潔口腔。

　　Tips

　　如果寶寶在家護理期間，出現(xiàn)持續(xù)高熱，精神差、心率增快、呼吸急促、嘔吐、易驚、手腳發(fā)涼，特別是四肢抖動（該癥狀提示病毒已侵犯了寶貝的神經(jīng)系統(tǒng)），則應當立即就醫(yī)，提示有可能發(fā)展為重癥手足口病。

　　 預防手足口病4關鍵

　　由于手足口病并沒有免疫性，有些寶寶得了一次后還會重復感染，因此一定要做好預防措施。包括以下幾個方面：

　　1.密切觀察

　　手足口病流行期間，媽媽一定要密切觀察寶寶的手、足、口等部位，查看有無皰疹出現(xiàn)。最好做到每天一次晨檢，以做到及時發(fā)現(xiàn)。

　　2.及時隔離

　　由于手足口病的傳染性高，病毒可通過空氣飛沫傳播，所以如果周圍有患病的寶寶，媽媽們一定要避免寶貝與他接觸。另外，在手足口病爆發(fā)期，要盡量少帶寶貝到公共場所和人多的地方，減少被感染機會。

　　3.培養(yǎng)良好衛(wèi)生習慣

　　良好的衛(wèi)生習慣是預防手足口病的重要措施。媽媽要教會寶寶正確的洗手方法，讓寶寶養(yǎng)成在吃東西前和外出、入學歸來后洗手的好習慣，避免病毒從口進入。

　　4.室內(nèi)全面消毒

　　室內(nèi)經(jīng)常通風、消毒（例如食醋熏蒸等）也是有效預防手足口病的有效措施，另外寶寶的衣物、被褥等要常洗、常曬，以免病毒傳播。

　　《母子健康》溫馨提示

　　在手足口病的高發(fā)期，不少媽媽會患上“皰疹恐懼癥”，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶身上長了個紅色疹子，就擔心得了手足口病。為此專家提醒，有些寶寶的紅疹子是由于春季花粉過敏或氣溫過高引起的，不必過分驚恐。