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“生長痛”要吃什么

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  小男孩的“生長痛”

  1、 腎虛型:小孩常喊腰酸、整天無精打采、站不久、容易疲倦,舌質(zhì)偏淡、脈象虛弱,治療原則以健脾補(bǔ)腎為主,用方如山藥、山茱萸、杜仲、鹿茸、茯苓、丹皮、熟地等。

  2、 血虛型:小孩常感覺容易頭暈、臉色蒼白、四肢冰冷,治療原則以益氣補(bǔ)血為主,用方如黃芪、人參、茯苓、白術(shù)、當(dāng)歸、川芎、芍藥等。

  3、 脾虛型:小孩瘦巴巴的、容易嘔心、腹脹、胃口差、大便常常不成型、舌苔厚白、脈象沉弱,治療原則以補(bǔ)脾健胃為主,用方如甘草、山藥、黨參、桔梗、陳皮、蓮子、神曲、茯苓等。

  小女孩的“生長痛”

  1、 氣血兩虛型:氣血虛弱、容易頭暈、腰酸、面色蒼白、四肢冰冷、發(fā)育遲緩,治療上則以補(bǔ)氣益血為主,用方如黃芪、當(dāng)歸、川芎、芍藥、熟地、蜂蜜、木瓜等。

  2、 肝氣郁結(jié)型:胸口常自覺悶悶的、功課精神壓力大、常常睡不安穩(wěn)、多夢(mèng),治療原則以解郁為主。用方如丹皮、梔子、茯苓、白術(shù)、白芍、甘草、柴胡、旋覆花等。

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