伴隨著新學(xué)期的開(kāi)始,呼吸道感染、腹瀉等幼兒常見(jiàn)病也到達(dá)一個(gè)就診小高峰。而春季又是傳染性疾病的高發(fā)期,很多家長(zhǎng)反映,孩子沒(méi)上幼兒園之前很少生病,可一上幼兒園就三天兩頭生病。這到底怎么回事?歸根到底,通常情況下是因?yàn)楹⒆釉谏?、心理上均未能適應(yīng)環(huán)境的改變而導(dǎo)致疾病的發(fā)生。所以,為了警惕開(kāi)學(xué)季變成“生病季”!家長(zhǎng)務(wù)必做好預(yù)防調(diào)整工作。畢竟,防患于未然才是對(duì)孩子更好的保護(hù)。
關(guān)于預(yù)防調(diào)整工作,家長(zhǎng)首先要把孩子發(fā)生假期綜合癥的幾率降到最低。就像成人剛剛開(kāi)工時(shí),由于還處在假期失控狀態(tài)中,晚上不肯睡、早晨不肯起,生活起居無(wú)規(guī)律;依然沉浸在電視節(jié)目、網(wǎng)絡(luò)游戲、球場(chǎng)競(jìng)技、逛街游玩中,興奮的情緒難以平復(fù)……孩子同樣也會(huì),再加上孩子既要適應(yīng)新環(huán)境,又要承受和爸爸媽媽的分離焦慮,情緒的波動(dòng)會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)著急上火的現(xiàn)象,機(jī)體的抵抗力也會(huì)相應(yīng)下降,增加感染疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
因此,建議快開(kāi)學(xué)時(shí),可以按照幼兒園的休息時(shí)間來(lái)進(jìn)行作息安排,讓孩子習(xí)慣規(guī)律化的生活。同時(shí),合理安排孩子的進(jìn)餐時(shí)間和數(shù)量。為了盡快適應(yīng)幼兒園的生活,家長(zhǎng)最好是親自接送孩子,放學(xué)后盡量抽時(shí)間多陪孩子,讓孩子有個(gè)好心情。
除此以外,回歸到久違的群體生活及長(zhǎng)時(shí)間在密閉的空間里,只要班上一兩個(gè)孩子生病,便很容易交叉感染。由于手是致病菌傳播的重要媒介,正確有效的洗手可以去除手上大部分的致病菌。所以,要教育孩子吃東西前、如廁后,下課回到家里第一時(shí)間都要記得洗手,同時(shí)不要用手揉眼睛、摳鼻孔等。也別忘了囑咐孩子多喝水,呼吸道感染主要通過(guò)飛沫傳播,也就是通過(guò)口鼻進(jìn)入身體的??谇?、鼻腔粘膜保持濕潤(rùn)能在很大程度上防止病菌的入侵。
而適當(dāng)服用媽咪愛(ài)等益生菌,通過(guò)維持腸道菌群平衡的作用,來(lái)保持腸道的健康狀態(tài)。人體內(nèi)60%~70%的淋巴細(xì)胞都存在于腸道中,而這些淋巴細(xì)胞是維持人體免疫功能平衡的重要組織。因此,利用益生菌增強(qiáng)免疫力是必不可少的一個(gè)方法。服用媽咪愛(ài)后,產(chǎn)品所含的益生菌成分能定植在腸道內(nèi)壁,起著激活免疫細(xì)胞、促進(jìn)吞噬細(xì)胞的活性,分泌抗體、提高機(jī)體免疫力的作用,從而預(yù)防疾病的發(fā)生。
希望有了家長(zhǎng)的細(xì)心呵護(hù),孩子們都可以安然度一個(gè)安全、健康、快樂(lè)的新學(xué)期!