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月子期間偶爾看看電視也無妨

老人常說，女人在坐月子期間是不能看電視的。這可讓新媽咪們犯了愁，不能用手機(jī)，不能看電腦，為嘛連電視也不能看啊？這也不能那也不能，坐月子多無趣啊！其實(shí)，只要多加注意，偶爾看看電視也無妨。

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產(chǎn)后看電視留意這六點(diǎn)

剛生完寶寶的女性起初是嚴(yán)禁看電視的，這是因?yàn)樗齻兊囊暰W(wǎng)膜水腫，看電視會影響視力。到了月子后期，新媽咪們的身體逐漸康復(fù)起來，便會迫不及待地看電視了。產(chǎn)后10天左右看電視確實(shí)是可以，但仍需要適度觀看，才能保護(hù)好自己。那么產(chǎn)后看電視要注意些什么呢？

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月子期間怎么吃？三大高招來教你

生完寶寶后，坐月子成為了眾多媽媽的頭等大事。月子期間怎么吃？哪些能吃？哪些不能吃？接下來，且看三大高招幫你解決這一難題！

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產(chǎn)婦吃紅糖好嗎？紅糖還需健康吃

眾所周知，女性在生完寶寶后，都要吃紅糖來緩解疲勞，補(bǔ)充血?dú)?，雖說是民間傳統(tǒng)習(xí)俗，但也有一定的道理?？梢哉f產(chǎn)后喝紅糖確實(shí)有一定的功效，接下來我們就來看看紅糖對產(chǎn)婦的利害關(guān)系。

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產(chǎn)后恢復(fù)有技巧

孕婦在懷孕過程中都有不同程度上的體重增加現(xiàn)象，且身體各個(gè)部位會出現(xiàn)丑陋的妊娠紋，于是，產(chǎn)后如何恢復(fù)曾經(jīng)妙曼的身材以及光滑的皮膚成為了每個(gè)準(zhǔn)媽媽關(guān)心的問題。產(chǎn)后恢復(fù)主要從減肥、去除妊娠紋、豐胸下手。

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備孕期的注意事項(xiàng)

備孕，顧名思義，就是指為懷孕最準(zhǔn)備，這個(gè)“準(zhǔn)備”不僅僅是身體方面的，還包括心理方面，只有所有因素都調(diào)整到最佳的狀態(tài)，才能懷上質(zhì)量較好的寶寶。從優(yōu)生優(yōu)育的角度來說，備孕非常的重要。

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孕前檢查切勿小題大做

懷孕是一輩子的大事，難免會有緊張的情緒，不過有的小夫妻太過于糾結(jié)孕檢了，雖然對于優(yōu)生優(yōu)育來說，孕前檢查非常重要，但是也不需要小題大做，不需要把神經(jīng)繃的太緊?！皼]來及做孕前檢查就懷孕了寶寶能要嗎？”“不檢查口腔要不要緊？”等等這些問題充分說明了備孕男女的糾結(jié)，其實(shí)，孕檢就是個(gè)小case。

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為健康的嬰兒提前做準(zhǔn)備

作為一個(gè)家庭來說，生育一個(gè)寶寶是很重要的一件大事。媽媽不僅要在懷孕期間萬分小心，在懷孕之前還要做好各種準(zhǔn)備工作，為了迎接一個(gè)健康的寶寶做準(zhǔn)備。本文介紹了幾個(gè)懷孕之前要注意的幾個(gè)事項(xiàng)，希望對您有所幫助。

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嬰兒躺姿媽媽需注意

你觀察過嬰兒睡覺的姿勢嗎？他們通常都是怎么睡覺的呢？你自己的寶寶又是如何躺下的？嬰兒通常都喜歡趴著睡覺，似乎他們就喜歡趴著。其實(shí)，嬰兒如果一直趴著睡覺的話，可能會引起很多問題，所以，寶寶的躺下的位置是非常重要的。除了睡覺的姿勢，他們周圍的環(huán)境也很重要。以下對嬰兒躺下的位置做簡單介紹。

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嬰兒睡眠擾亂的影響

??嬰兒一天的時(shí)間，一般有大部分都是用在睡眠上的。你知道嗎？嬰兒的睡眠時(shí)間對他們的健康、成長和發(fā)育都是非常重要的。很多孩子都會出現(xiàn)睡眠中斷的問題，睡眠出現(xiàn)擾亂，寶寶就會受到消極影響，情緒和精力都會不好。所以，嬰兒的睡眠擾亂需要盡量減少。

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