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哪些食物中維生素B2的含量豐富
維生素B2在食物中分布比較廣泛,各種畜禽肉類和肉制品、魚類、蛋類、奶類及奶制品都含有比較豐富的維生素B2。
標簽:維生素B2,類別:營養(yǎng)元素
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何準媽媽會出現(xiàn)維生素B2缺乏
為什么維生素B2的缺乏常常出現(xiàn)在孕中期和孕晚期,而不常出現(xiàn)在孕早期呢?這與維生素B2對人體的生理功能有關(guān)。
標簽:維生素B2,類別:營養(yǎng)元素
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如何防止寶寶缺乏維生素B族群
維生素B族群主要有維生素B1、維生素B2、維生素B5、維生素B12、煙酸、煙酞胺等多種物質(zhì),這些物質(zhì)對寶寶的身體健康起著重要的作用。但是,這些維生素含在不同種類的食物中,一旦缺少其中的一種就會導致疾病的發(fā)生。
標簽:煙酸 - 維生素B2 - 維生素B1 - 缺乏維生素B - 營養(yǎng)飲食,類別:營養(yǎng)元素
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未準媽媽備孕宜補充維生素B2
未準媽媽備孕為什么要補充維生素B2呢?維生素B2對婦女懷孕的一旦機體缺乏維生素B2,則會引起物質(zhì)代謝紊亂,而發(fā)生口角炎、皮炎、舌炎、陰囊炎及角膜炎等癥。
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備孕前為啥要補充維生素B2
維生素B2是人體所需重要的微量元素,缺乏維生素B2容易得病,這點大多數(shù)人都知道。但是有點人們往往忽視了,缺乏維生素B2甚至會影響夫妻要寶寶呢,因為維生素B2與生殖器官、妊娠、生殖健康關(guān)系密切。所以要寶寶的夫妻,備孕前要補充維生素B2。
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寶寶身體少了核黃素—維生素B2缺乏癥
醫(yī)生告訴媽咪,黎黎患上口角炎,一點也不奇怪,這是她總是挑食偏食引起的不良結(jié)果。2歲的寶寶,正在旺盛地生長發(fā)育,飲食上需要攝取多種營養(yǎng)素,才能滿足身體對營養(yǎng)的需求。黎黎的挑食導致了她的身體不能均衡地攝取營養(yǎng),缺乏了必需的營養(yǎng)素。經(jīng)常爛口角,就是身體里缺乏了維生素B2,也就是人們常常所說的核黃素。
標簽:維生素B2,類別:喂養(yǎng)特點
標簽大雜燴
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