寶寶心智發(fā)育家庭訓(xùn)練法

  寶寶的心理和智力發(fā)育,簡(jiǎn)稱“心智”發(fā)育。如何讓寶寶的心智發(fā)育更成熟,避免發(fā)生心理行為方面的問(wèn)題,方鳳教授在上海社區(qū)兒童醫(yī)學(xué)指導(dǎo)工作中積累了很多好經(jīng)驗(yàn),值得爸爸媽媽借鑒。

  有些寶寶經(jīng)各種檢查,大腦發(fā)育沒(méi)有任何缺陷,做智力測(cè)試屬高智商,但在以后的生活中卻出現(xiàn)了學(xué)習(xí)、社交等多方面的困難。原因何在呢?

  “心智”問(wèn)題的關(guān)鍵所在

  因?yàn)檫@些寶寶注意力不集中、記憶力差、多動(dòng)任性、行為沖動(dòng)、講話不流暢、詞不達(dá)意、易緊張、膽小、退縮、偏執(zhí)等,所以學(xué)習(xí)能力較低或?qū)W習(xí)效率低,這是由于寶寶大腦功能發(fā)育不協(xié)調(diào),大腦的整合功能不完善或不健全引起的,醫(yī)學(xué)上稱感覺(jué)統(tǒng)合功能失調(diào)。

  感覺(jué)統(tǒng)合功能失調(diào)可以通過(guò)心理和感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練加以矯正,并且越早發(fā)現(xiàn),矯正效果越好,否則將直接影響寶寶今后的學(xué)習(xí)和生活,嚴(yán)重者甚至影響一生。

  不能等到寶寶上學(xué)后出現(xiàn)學(xué)習(xí)困難才想到看醫(yī)生,最明智的做法是從嬰幼兒時(shí)就觀察寶寶是否存在影響心智問(wèn)題的苗頭,及早預(yù)防,切斷問(wèn)題的發(fā)展途徑,為寶寶成才掃清障礙。  

  感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)的苗頭

  感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)的表現(xiàn)逐漸在寶寶成長(zhǎng)中表現(xiàn)出來(lái),所以癥狀比較隱蔽,時(shí)間比較長(zhǎng),不容易被察覺(jué)。但是,只要爸媽認(rèn)真細(xì)致觀察,一定能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的蛛絲馬跡。

  速測(cè)

  在下列項(xiàng)目中,如果有3項(xiàng)以上,就說(shuō)明寶寶可能有感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)方面的苗頭。
(1)寶寶醒著時(shí)總是爬上爬下,活動(dòng)過(guò)多,無(wú)安靜時(shí)刻;
(2)常心煩氣躁,喜歡攻擊他人,經(jīng)常摔東西;
(3)特別喜歡玩旋轉(zhuǎn)的游樂(lè)設(shè)施而不會(huì)感到眩暈;
(4)容易粘媽媽或固定的某個(gè)人,總要求抱著;
(5)怕陌生的人和環(huán)境;
(6)偏食、挑食,不喜歡吃蔬菜、水果,只吃軟飯、喝牛奶等。
(7)極端害羞,不喜歡和小伙伴玩;
(8)怕黑,不喜歡在空屋內(nèi),到處要人陪著;
(9)換床或被子就睡不著覺(jué);
(10)常吸吮手指或咬指甲,怕剪指甲;
(11)喜歡咬被角、咬衣物、咬玩具等;
(12)不喜歡被別人撫摸臉部、怕洗發(fā)和剪發(fā);
(13)吃飯時(shí)常掉飯粒,口水多;
(14)語(yǔ)言不清、發(fā)音不佳、語(yǔ)言能力發(fā)展緩慢等。
                            
家庭訓(xùn)練的項(xiàng)目&方法

  •梳頭游戲
  用梳子的尖端刺激寶寶的頭皮,順勢(shì)梳頭。也可以讓寶寶在鏡子面前自己動(dòng)手,這對(duì)鍛煉寶寶手指的精細(xì)運(yùn)動(dòng)和了解自身形象都有幫助。

  •抓癢游戲
  讓寶寶躺在床上或沙發(fā)上,抓撓他的腋下、胸口,根據(jù)寶寶的反應(yīng)來(lái)控制用力的大小和刺激的強(qiáng)度。如果連一些常需接觸他人的部位(如手、臂、腿、背部等)也有強(qiáng)烈的反應(yīng),則需加強(qiáng)此游戲??捎盟⒆?、海綿等刺激,摩擦手、腳、全身。

  •籃中尋寶
  準(zhǔn)備一個(gè)水果籃,籃子內(nèi)放各種不同質(zhì)感、不同重量的玩具,鼓勵(lì)寶寶從籃中將玩具一一取出,爸媽告訴寶寶玩具的名稱,然后再將玩具一一放入籃中,反復(fù)2~3次。讓寶寶多觸摸各種玩具,在觸摸不同質(zhì)地的玩具時(shí)不知不覺(jué)地增進(jìn)觸覺(jué)識(shí)別能力。

  •箱中摸寶
  準(zhǔn)備一個(gè)空紙箱,上面開(kāi)一小口(口的大小以能容寶寶的小手及內(nèi)裝的各種玩具進(jìn)出為宜),內(nèi)裝各種質(zhì)地不同玩具或物體,如沙包、玻璃球、小動(dòng)物玩具等等。爸媽講1種玩具或物品的名稱,讓寶寶手伸進(jìn)去抓取出來(lái),并能準(zhǔn)確報(bào)出名稱。

  •按摩足底 
  把沙子、碎石子、毛毯、樹(shù)葉等不同質(zhì)地的東西鋪在地上,讓寶寶光著腳從上面來(lái)回走,使寶寶感受各種不同的觸覺(jué)刺激。
另外,每晚睡覺(jué)前用溫水泡腳后,爸媽用大拇指按壓寶寶腳掌心,每只腳各按壓100次,不僅可訓(xùn)練觸覺(jué),還是一種保健按摩法,能促進(jìn)血液循環(huán),預(yù)防疾病。

  •小飛機(jī)飛起來(lái) 
  爸爸或媽媽仰面平躺,向上伸出胳臂,雙手通過(guò)腋窩握住寶寶的前肩,并彎曲雙腿用腳托住寶寶的腹部。寶寶則頸部抬高,雙臂張開(kāi),雙腿并攏伸平,做成飛機(jī)模樣。這時(shí),爸爸或媽媽可做前后左右的搖動(dòng),并說(shuō):“小飛機(jī)起飛了!”也可以大人站在寶寶背后,雙手拉著寶寶的雙手,左腳抬高時(shí)身體向右邊傾,左右腳輪流替換。

  •騎棉被馬 
  將棉被捆成一個(gè)圓桶狀,讓寶寶如同騎馬一樣騎在上面,左右搖晃時(shí)兩臂伸直,或上下彈跳,因?yàn)橛忻薇粔|著,所以不用擔(dān)心安全問(wèn)題,讓寶寶盡情跳動(dòng),也可以用大枕頭或大的靠背墊代替棉被。

  •四肢運(yùn)動(dòng) 
  讓寶寶平躺,大人分別抓住寶寶兩腿、兩手,上下屈伸、開(kāi)合,左右搖晃各4個(gè)節(jié)拍;再抓住右腳,向左搖過(guò)左腳位置,接著換左腳、右手、左手同樣運(yùn)動(dòng),這種過(guò)中線的活動(dòng),對(duì)寶寶身體協(xié)調(diào)有很大幫助。

  •空中晃搖 
  在床上鋪有軟墊或較厚的棉被,爸爸或媽媽一人通過(guò)腋窩抓住寶寶的肩膀,一人抓住雙腳,晃動(dòng)幾下后,將寶寶輕輕丟向床鋪,丟出時(shí)寶寶與床鋪的距離不能超過(guò)10公分,也可讓寶寶躺在棉被上,大人手分別抓住棉被4個(gè)角兩邊搖晃幾下后,將它丟向床鋪??煞磸?fù)5~8次。

  •搖小船 
  大人雙腳并攏雙腿分開(kāi)同寶寶面對(duì)面坐在地上或床上,讓寶寶坐在大人腳上,和寶寶手拉手,胳膊伸直,大人的身體前后搖擺帶動(dòng)寶寶一起搖擺,并可以向前或向后移動(dòng)身體,就像小船在水中起伏擺動(dòng)前行,可做20~40次不等。

  •水中游戲
  透過(guò)水的浮力及水溫,刺激寶寶皮膚的神經(jīng),可以促進(jìn)觸覺(jué)信息的協(xié)調(diào),所以水的游戲是感覺(jué)統(tǒng)合活動(dòng)中用處最大的??梢栽谒蟹磐婢?,可以讓寶寶邊在水中玩,邊用柔軟的刷子刷身體,有助于觸覺(jué)蘇醒。
  這個(gè)游戲,只要注意環(huán)境及水的溫度就行,可借助給寶寶洗澡時(shí)進(jìn)行。

  •和皮球親密接觸 
  寶寶躺著,將小皮球緊貼寶寶的皮膚從胸部滾到腹部、腿部再回到頭部,滾動(dòng)時(shí)要時(shí)而用力時(shí)而放松,給寶寶不同的感覺(jué),也可以讓寶寶坐在皮球上面彈動(dòng),讓屁股感覺(jué)球的彈性。

  •爬山洞 
  將硬紙板架在矮凳子或箱子上面,和家里的高椅子、桌子,做成好幾種高度、形態(tài)不同的組合,讓寶寶俯臥或仰躺著由硬紙板或桌椅下面鉆出來(lái)。訓(xùn)練寶寶身體的靈活度,健全本體感覺(jué)。

  溫馨提示:根據(jù)室溫及氣候特點(diǎn),每天選擇兩個(gè)左右的項(xiàng)目,訓(xùn)練寶寶1小時(shí),只要爸媽有毅力和有耐心。1~2個(gè)月就會(huì)看到效果。

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《親子》雜志介紹

  《親子》雜志是由江西省出版集團(tuán)主管,江西人民出版社主辦,江西省親子雜志社編輯出版,面向0~12歲兒童及父母的母嬰類刊物,創(chuàng)刊于2001年。   《親子》雜志以“貼近實(shí)際、貼近生活、貼近群眾”為辦刊方針;以為嬰幼兒、年輕父母提供全面關(guān)懷,傳遞科學(xué)育兒理念,介紹實(shí)用育兒方法,倡導(dǎo)科學(xué)性,突出實(shí)用性,體現(xiàn)母子健康,寶寶聰慧,溫馨親情為辦刊宗旨。   雜志社以編輯出版《親子》(0-3歲育兒寶典)和《親子》(3-7歲智力畫刊)為核心,以多種經(jīng)營(yíng)為依托,從事嬰幼兒期刊、圖書(shū)、音像、玩具的開(kāi)發(fā)與出品,以及嬰幼兒早期教育(早教中心、親子園)、咨詢和服務(wù)。