準(zhǔn)媽媽想提卻不敢提的那些問(wèn)題

  也許,你感到提這種問(wèn)題有點(diǎn)蠢。其實(shí)根本不是,敢于提出纏繞自己的問(wèn)題,說(shuō)明你非常的理智和聰明。因?yàn)閼言衅诘纳眢w需要特殊的防護(hù)!孕期如果有什么不適,一定要去醫(yī)院看看!

   “我希望早一點(diǎn)進(jìn)產(chǎn)房,如果我一點(diǎn)分娩前兆都沒(méi)有,就去醫(yī)院待產(chǎn),別人會(huì)不會(huì)笑話我?”
  多數(shù)產(chǎn)科工作人員都非常理解一個(gè)待產(chǎn)媽媽的焦慮不安的心情。他們不會(huì)笑話你,他們會(huì)幫助你,盡可能地使你放松和放心。尤其是當(dāng)“一點(diǎn)分娩前兆都沒(méi)有”時(shí),反而可能是更令人擔(dān)憂(yōu)的預(yù)兆。
  
  “好像有的孕婦會(huì)在沒(méi)有任何的預(yù)兆的情況下,先破羊水。破羊水會(huì)發(fā)生在大街上嗎?”
  沒(méi)有人能解釋為什么,但是大白天破羊水而沒(méi)有一點(diǎn)預(yù)兆的可能性很小。如果是大白天破羊水,一般在破羊水之前幾個(gè)小時(shí)就會(huì)出現(xiàn)宮縮。相反,在夜里,不少的產(chǎn)婦會(huì)沒(méi)有感覺(jué)到宮縮而先破羊水。因此,在大街上或公共場(chǎng)所一般不會(huì)有破羊水的危險(xiǎn)。但是,如果你一直被這個(gè)問(wèn)題纏繞,在快臨產(chǎn)時(shí),你可以隨身帶上衛(wèi)生巾,帶上急救車(chē)的電話號(hào)碼。因?yàn)椋坏┳訉m打開(kāi)(容易受到感染),建議你馬上去產(chǎn)房,不能延誤,并且一定不要步行到醫(yī)院。
  
  關(guān)于流產(chǎn)
  
  “我懷孕5個(gè)月,醫(yī)生問(wèn)我有沒(méi)有宮縮的感覺(jué),我回答說(shuō)沒(méi)有。我有時(shí)會(huì)感到肚子發(fā)緊,這難道就是醫(yī)生所說(shuō)的宮縮嗎?我是不是應(yīng)該擔(dān)心?”
  和其他肌肉一樣,子宮也會(huì)經(jīng)常收縮。即使你沒(méi)有懷孕,它也會(huì)收縮。只不過(guò),平常你不會(huì)感到這種收縮。懷孕4個(gè)月后,當(dāng)子宮膨脹時(shí),有些婦女會(huì)感到這種收縮。感覺(jué)肚子發(fā)緊,略微不適,而不是疼痛。它同生孩子時(shí)的宮縮完全不是一回事。臨產(chǎn)的宮縮是從子宮上端開(kāi)始,到子宮中部加劇,然后是向子宮頸下推出嬰兒(在這個(gè)過(guò)程中,子宮會(huì)向腰部壓)。臨產(chǎn)宮縮很疼,而且相隔時(shí)間很短,你不會(huì)感覺(jué)不到真正的“宮縮”的。
  
  “乘飛機(jī)會(huì)引起早產(chǎn)嗎?我聽(tīng)說(shuō)有些航空公司不允許孕婦乘機(jī)。”
  航空公司不允許8個(gè)月以上孕婦乘機(jī),但是如果醫(yī)生認(rèn)為這是唯一的作為急救的交通工具,航空公司是允許你登機(jī)的。海拔和飛機(jī)的震動(dòng)都不會(huì)引起早產(chǎn)。航空公司只是認(rèn)為在空中生產(chǎn)會(huì)使孕婦感到不舒適。但是,在懷孕8個(gè)月之前,飛機(jī)是最好的交通工具。但要盡量避免長(zhǎng)途旅行(包括長(zhǎng)途火車(chē)和汽車(chē)旅行),因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的坐姿會(huì)影響你的血液循環(huán)。
  
  關(guān)于飲食平衡
  
  “我是個(gè)貪吃的人,平時(shí),我還喜歡喝點(diǎn)紅酒。懷孕后是不是應(yīng)該戒掉,免得背上不稱(chēng)職媽媽的惡名?”
  一杯可以,但是兩杯,或更多肯定不好。酒精會(huì)直接進(jìn)入血液,然后同樣高的酒精濃度會(huì)進(jìn)入你胎兒的血液。過(guò)分飲酒回導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良和發(fā)育緩慢。在節(jié)日里,勸你完全戒掉高度白酒,可喝一點(diǎn)開(kāi)胃酒或消化酒,但一定要適量。
  
  “我姐姐剛生完孩子,長(zhǎng)了22公斤,我覺(jué)得有點(diǎn)多?,F(xiàn)在,我也懷孕了,體重增加多少是合理的呢?”
  孕期體重增加多少?zèng)]有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),這一切取決于你平時(shí)的體重。一般平均重量增加大約12公斤,分配大致如下:嬰兒3公斤,羊水1公斤,胎盤(pán)500克,乳房500克,2公斤是為嬰兒不可缺少的儲(chǔ)蓄(血、脂肪等等),剩下的就是你長(zhǎng)的肉。
  
  “單位的食堂很糟糕,我喜歡吃漢堡包這類(lèi)的快餐,這對(duì)胎兒好嗎?”
   你要注意食品的多樣化。為了避免缺乏微量元素,你需要葡萄糖、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、鹽、礦物質(zhì)……現(xiàn)在,你的飲食不符合這一標(biāo)準(zhǔn)。無(wú)論如何,晚飯時(shí)你需要做些調(diào)整,補(bǔ)充你午餐的不足。
 
  關(guān)于性生活
  “孕期的性生活會(huì)對(duì)胎兒有影響嗎?”
  大自然安排好了一切。一方面你的宮頸在你的陰道的上邊,另一方面,宮頸口有黏液阻擋,所以嬰兒的爸爸的陰莖不能傷害胎兒。
  “有沒(méi)有不損害胎兒和子宮的特別的性交姿勢(shì)?”
  性交對(duì)你的胎兒和子宮都不會(huì)有任何損壞。對(duì)孕婦來(lái)說(shuō),沒(méi)有特別的性交姿勢(shì)。然而,從第6個(gè)月起,你凸出的腹部會(huì)使某些性交的姿勢(shì)不舒服,你自己可以找到對(duì)你合適的姿勢(shì)。
  “在孕期后期,我的陰唇腫脹而且疼痛,大便時(shí)很痛。我是不是應(yīng)該停止性生活?”
  你很可能患了外陰?kù)o脈曲張和痔瘡,這兩種不適是由循環(huán)系統(tǒng)的問(wèn)題引起的。受到子宮體積和重量的擠壓,直腸和肛門(mén)的血管膨脹,會(huì)引起發(fā)癢、疼痛,甚至出血。如果不是因性交引起的疼痛,那么就是由于痔瘡引起的疼痛。請(qǐng)醫(yī)生給你開(kāi)外用藥或口服藥(有專(zhuān)門(mén)治療此病癥的藥)。
  另外,注意不要吃辛辣食品。多喝水,可以促進(jìn)你的胃腸蠕動(dòng),減少出血。至于外陰?kù)o脈曲張,它只是暫時(shí)現(xiàn)象,分娩之后會(huì)自動(dòng)消失。
  “我先是有唇皰疹,后來(lái)又有了生殖器皰疹,我要不要告訴醫(yī)生?我覺(jué)得很難為情。”
生殖器皰疹是一種傳染性的病毒,并不是什么見(jiàn)不得人的疾病。不幸的是,這種病毒是傳染的。即使醫(yī)生并沒(méi)有詢(xún)問(wèn)你這方面的問(wèn)題,你也應(yīng)該主動(dòng)告訴他。在孕期,人體的防御免疫系統(tǒng)功能降低,你很可能會(huì)有復(fù)發(fā)的傾向。要密切注意生殖器官的皰疹的發(fā)作,因?yàn)槿绻谀惴置鋾r(shí)發(fā)作,會(huì)感染你的嬰兒。
  “我懷孕8個(gè)月,還可以繼續(xù)有性生活嗎?性生活可以引發(fā)早產(chǎn)嗎?”
  精子里含有一種前列腺素,這種一種雄性激素事實(shí)上會(huì)引發(fā)宮縮。如果你感覺(jué)宮縮越來(lái)越頻繁,就減少性交的次數(shù)。但是,你已經(jīng)懷孕8個(gè)月了,不會(huì)再有早產(chǎn)的危險(xiǎn)。
  
   其他
  
  “我牙一點(diǎn)也不疼,但我媽媽一定要我去看牙科醫(yī)生。她堅(jiān)信‘一個(gè)孩子,一顆牙’的老話,這話有道理嗎?”
  
  這話既有道理,也沒(méi)道理。沒(méi)道理是因?yàn)?,人不可能生一個(gè)孩子,就掉一顆牙。的確,胎兒的生長(zhǎng)要吸收你身體里儲(chǔ)藏的必要的無(wú)機(jī)鹽(如鈣),而牙齒與這種現(xiàn)象沒(méi)有關(guān)系,并不像骨骼那樣。事實(shí)上,牙齒不能過(guò)度地排出無(wú)機(jī)鹽。
  話又說(shuō)回來(lái)了,說(shuō)它有道理是因?yàn)閼言袝?huì)改變唾液的成分(使唾液呈酸性,因此更具有腐蝕作用),牙齒會(huì)更容易被蛀。如果不及時(shí)護(hù)理,的確會(huì)使你掉牙。另外,孕期初期的反胃也會(huì)損壞牙齒。因此,在孕期中注意口腔衛(wèi)生是很重要的。
  
  “我不知道懷孕的情況下,服用了阿司匹林,這會(huì)影響胎兒?jiǎn)幔?rdquo;
  幾片阿司匹林不會(huì)給胎兒帶來(lái)任何傷害,尤其是在懷孕初期。由于阿司匹林的抗血凝的作用,所以在分娩的前幾個(gè)星期時(shí)禁服,主要是怕在分娩大出血時(shí)無(wú)法止血。另外,阿司匹林也有推延分娩的作用。
  
  “兩三周以來(lái),我一笑,就流出小便。這是不是大家所說(shuō)的孕婦小便失禁,如果是的話,可以治愈嗎?”
  孕激素使你的組織變得柔軟,而未來(lái)的胎兒的重量使你更難以控制你的膀胱,這就是你老想去小便的原因。有些孕婦在懷孕后期,在大笑的時(shí)候,甚至在打噴嚏、咳嗽或用力時(shí),都會(huì)小便失禁。
  這種現(xiàn)象并不是不可治愈的。為了防止變得嚴(yán)重,你可以做一些會(huì)陰練習(xí)。
  
  “我白帶較多,這正常嗎?”
   陰道的黏液是不斷脫落的細(xì)胞,白帶實(shí)際上也是脫落的細(xì)胞。孕期中,在卵巢和子宮產(chǎn)生的激素的影響下,導(dǎo)致陰道細(xì)胞黏膜更新得更快,所以白帶多是正?,F(xiàn)象。但是,如果你在會(huì)陰處有瘙癢和灼燒的感覺(jué),很可能是炎癥,最好馬上去看醫(yī)生。

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《母嬰健康》雜志介紹

《母嬰健康》由上海市計(jì)劃生育用品管理協(xié)會(huì)和復(fù)旦大學(xué)出版社0-3歲早期教育研究中心聯(lián)合主辦面向全國(guó)發(fā)行的公益性、科普性的教育專(zhuān)刊 它詣在向目標(biāo)人群傳遞從孕期到0-3歲時(shí)期所有的關(guān)于營(yíng)養(yǎng)、護(hù)理、早教等各方面的內(nèi)容,對(duì)目標(biāo)人群的整個(gè)孕育過(guò)程有一個(gè)全程的指導(dǎo)。