當(dāng)寶貝呱呱墜地時(shí),面對(duì)幼小的生命,究竟應(yīng)該給他怎樣的呵護(hù),常成為許多新手媽媽共同的困惑??纯匆韵逻@50個(gè)問題吧,是不是很熟悉呢?希望所作的這些解答能夠幫助新手媽媽們順利過渡。
關(guān)于寶寶的皮膚問題
Q 寶寶的臍部要消毒到何時(shí)止?該使用何種消毒液?
A 寶寶臍部的消毒從出生開始至1月齡左右就可以了。市面上有專門的臍帶消毒液出售,也可以使用醫(yī)用的75%酒精或者碘酒。
Q 洗澡時(shí),臍部是否可碰水?若不行,該怎么保護(hù)?
A 寶寶臍帶未脫落前,臍部盡量不要碰水,洗澡時(shí)可以用肚臍防水貼保護(hù)。當(dāng)寶寶臍帶脫落后,每次洗完澡從水中抱起后,都要用軟毛巾或棉簽把臍部的水分吸干。
Q 寶寶的臍帶一般什么時(shí)候會(huì)脫落?若遲遲未脫落要緊嗎?
A 寶寶的臍帶通常在出生后10天左右會(huì)自行脫落。但也有的寶寶臍帶脫落需要更長(zhǎng)的時(shí)間,只要沒有出血、流水等異常情況就不用擔(dān)心。平時(shí)注意臍部護(hù)理,并注意保持臍部的干燥。
Q 新生兒臍炎的癥狀是怎樣的?可以在家中自行處理嗎?
A 臍炎的早期表現(xiàn)為臍部有少量的黏液或膿性分泌物、臍部周圍紅腫,嚴(yán)重的會(huì)形成膿腫、蜂窩組織炎,甚至敗血癥。寶寶若患臍炎,千萬(wàn)不要在家中自行處理,需及時(shí)就醫(yī)。
Q 什么樣的寶寶易患臍疝?
A 寶寶哭鬧過多、咳嗽、腹瀉、便秘時(shí)易患臍疝,因?yàn)檫@些情況會(huì)促使腹腔內(nèi)壓力增高,從而導(dǎo)致腹腔內(nèi)臟特別是小腸,連同腹膜、腹壁皮膚一起由臍部逐漸向外頂出,形成臍疝。女寶寶出現(xiàn)臍疝的概率會(huì)比男寶寶略高些。
Q 寶寶臍疝,是否可以用硬物將其頂回去?
A 不能。其實(shí)大部分寶寶的臍疝在1周歲內(nèi)都會(huì)自愈,父母不用過于擔(dān)心。另外,寶寶臍疝,要特別注意穿著,為寶寶準(zhǔn)備全棉質(zhì)地的內(nèi)衣,以避免衣服與肚臍發(fā)生磨擦,而擦傷臍部皮膚。
Q 新生寶寶為什么會(huì)蛻皮?蛻皮后可以洗澡嗎?
A 新生寶寶離開了子宮內(nèi)充滿羊水的環(huán)境后,外界環(huán)境相對(duì)來(lái)說較為干燥,并且新陳代謝較快,表皮的角化層在新皮膚細(xì)胞的推動(dòng)下,容易變成死皮脫落。這是新生寶寶對(duì)環(huán)境的一個(gè)適應(yīng)過程。蛻皮后仍可以洗澡,但洗完后要為寶寶抹上嬰兒油,注意皮膚的保濕。
Q 寶寶患濕疹,可以用什么樣的藥膏?
A 寶寶得濕疹,父母不要擅自用藥,最好遵循醫(yī)囑,以免引起皮膚過敏。不過,濕疹是周歲內(nèi)寶寶的常見病,通常隨著年齡增大,免疫系統(tǒng)的完善,會(huì)自行好轉(zhuǎn)。寶寶患濕疹時(shí),忌吃海鮮類食物,穿著上應(yīng)選擇純棉、柔軟的衣物,并注意不要捂得太熱。
Q 寶寶紅屁股,怎么辦?
A 寶寶紅屁股了,最主要還是需勤換尿布,保持干燥。特別是寶寶大便后,要及時(shí)清洗小屁屁,并抹上護(hù)臀膏。紅屁股嚴(yán)重時(shí),可每天讓小屁屁在空氣中晾一晾,曬曬太陽(yáng)。
Q 寶寶肌膚干燥,應(yīng)該使用什么樣的護(hù)膚品?橄欖油可以用嗎?
A 可以嘗試使用嬰兒專用的護(hù)膚品,還可以用加了水的甘油。不過,每個(gè)寶寶的皮膚敏感程度不一樣,無(wú)論使用何種護(hù)膚品,都應(yīng)先在寶寶的一小塊皮膚上試一下,無(wú)不良反應(yīng)再繼續(xù)使用。橄欖油也具有一定的護(hù)膚效果,不過建議選擇大品牌生產(chǎn)的嬰兒專用橄欖油。
Q 頭垢怎么去除?
A 寶寶有頭垢后,可通過洗頭將其洗掉。可在洗頭前,先用嬰兒專用按摩油在頭垢處按摩幾分鐘,再用嬰兒專用洗發(fā)水清洗。
Q 寶寶眉毛上出現(xiàn)黃黃的痂,要不要去除?
A 寶寶眉毛上有黃黃的痂,這是濕疹的一種表現(xiàn)。千萬(wàn)不要強(qiáng)行去除,可以抹點(diǎn)嬰兒油或嬰兒專用滋養(yǎng)甘油,等痂濕潤(rùn)了,慢慢軟化后,自然會(huì)掉下來(lái)的。
關(guān)于寶寶的睡眠問題
Q 100天內(nèi)的寶寶每天需要多少時(shí)間的睡眠?如果沒有睡到怎么辦?
A 每個(gè)寶寶的睡眠時(shí)間都不一樣,大致上1個(gè)月內(nèi)的新生寶寶每天需睡20~22個(gè)小時(shí),2月齡的寶寶為18~20個(gè)小時(shí),3月齡時(shí)為16~18個(gè)小時(shí)。不用很在意寶寶有沒有睡足這個(gè)時(shí)間,寶寶困了自然會(huì)睡。只要醒來(lái)時(shí)精神狀況良好、食欲佳就是睡眠充足的最好見證。
Q 寶寶睡覺時(shí),家人需要輕手輕腳嗎?
A 其實(shí)寶寶的睡眠習(xí)慣,多半是家人培養(yǎng)出來(lái)的。所以寶寶睡覺時(shí),家人對(duì)于環(huán)境的安靜程度不用刻意追求,應(yīng)該讓寶寶有適應(yīng)環(huán)境的能力。如果寶寶從小就在特別安靜的環(huán)境中才能睡好,一點(diǎn)聲響就易被驚醒的話,反而不利于睡眠。
Q 怎樣從一開始就讓寶寶養(yǎng)成睡覺不用哄的習(xí)慣?
A 從寶寶剛出生時(shí),就不要采用“哄”的方式讓他入睡。可以采用固定的睡前程序讓他習(xí)慣,比如臨睡前洗個(gè)熱水澡,然后做一下按摩撫觸,再換上干凈的內(nèi)衣,為他蓋上被子,給他輕輕地哼歌。讓寶寶從一出生就熟悉這樣一套程序,時(shí)間久了就會(huì)形成習(xí)慣。
Q 寶寶晝夜顛倒該怎么調(diào)整?
A 這種情況,媽媽可在白天變著花樣跟寶寶多玩會(huì)兒,如聽音樂、帶寶寶出去散步等,在白天多消耗一下寶寶的精力。晚上臨睡前給寶寶洗個(gè)熱水澡,按摩按摩,告訴他要睡覺了。一段時(shí)間下來(lái)后,寶寶的睡眠習(xí)慣就能被調(diào)整回來(lái)了。
Q 新生寶寶在睡覺時(shí)會(huì)發(fā)出奇怪的聲音,是否要緊?
A 新生寶寶睡覺時(shí)不止會(huì)發(fā)出一些奇怪的聲音,還會(huì)做出各種表情,一會(huì)兒皺眉、一會(huì)兒笑。這都是因?yàn)樾律鷮殞毶窠?jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完善,等慢慢長(zhǎng)大了,這些現(xiàn)象就會(huì)漸漸消失。
Q 寶寶白天睡覺,是否要拉上窗簾?
A 新生寶寶白天睡覺時(shí)最好不要把窗簾全部拉上,以培養(yǎng)他對(duì)白天的意識(shí)。等寶寶長(zhǎng)大點(diǎn)后能分清白天黑夜,且晚上睡眠情況也較好時(shí),白天睡覺拉上窗簾也沒什么關(guān)系了。
Q 寶寶頻繁夜醒是因?yàn)轲I嗎?每次夜醒都要喂奶嗎?
A 寶寶頻繁夜醒原因很多,可能是餓了、冷了、熱了,或者是白天睡多了,日夜顛倒了,媽媽要學(xué)會(huì)聽懂寶寶的哭聲,找對(duì)原因,及時(shí)滿足寶寶的需求。如果真的是因?yàn)轲I了才頻繁夜醒,就要考慮是否是每次進(jìn)食量不夠。
關(guān)于冬季寶寶的穿著問題
Q 冬季,寶寶室內(nèi)應(yīng)該穿多少衣服?
A 冬天室內(nèi)寶寶穿多少衣服,關(guān)鍵取決于室溫。讓寶寶感到最舒適的溫度是22℃,有條件的家庭可以用暖氣來(lái)保持這個(gè)室溫(但也要注意經(jīng)常通風(fēng),否則會(huì)影響室內(nèi)空氣的質(zhì)量)。在22℃的室溫里,給寶寶穿上內(nèi)衣,再加一套厚款連體衣通常就夠了。這樣,既保護(hù)好了小肚子,又不會(huì)妨礙寶寶四肢的活動(dòng)。
Q 冬季,寶寶睡覺時(shí)該穿多少衣服?
A 通常一套加厚的棉質(zhì)內(nèi)衣褲就可以了,透氣又保暖。如果怕寶寶踢被子,可以加個(gè)小睡袋——睡袋加小被子是百天內(nèi)寶寶過冬的最佳搭配。
Q 冬季,寶寶外出應(yīng)該怎么穿、穿多少?
A 寶寶外出時(shí),一件小外套,一頂小帽子、一雙小棉鞋是很不錯(cuò)的搭配。另外,最好能給寶寶穿一雙能罩在褲子外面的長(zhǎng)襪子,這樣就不怕抱寶寶時(shí)把他的小腿露出來(lái)了。
關(guān)于寶寶的喂養(yǎng)問題
Q 混合喂養(yǎng)時(shí),母乳喂哺后是否可以馬上喝配方奶?
A 不要。一次最好只喂一種奶,因?yàn)榛旌衔桂B(yǎng)容易造成寶寶消化不良。更重要的是,兩種乳類混合會(huì)破壞原有的合理配比。
Q 純母乳喂養(yǎng)的寶寶是否需要額外補(bǔ)水?
A 原則上來(lái)說,6個(gè)月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)的寶寶不需要再額外喝水了。但如果天氣特別熱,寶寶出汗多,或者有上火的情況,可以適當(dāng)給寶寶額外補(bǔ)充些水分。
Q 什么時(shí)候需要開始補(bǔ)充維生素D和鈣呢?
A 寶寶每日的奶量能保證在600ml以上時(shí)就不需要再額外補(bǔ)鈣,但維生素D通常在出生15天后就要開始補(bǔ)充。如果寶寶每日奶量不足600ml,可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充一些易溶解的有機(jī)鈣劑。
Q 維生素D和鈣劑是在餐前還是餐后吃?吃完后可以馬上進(jìn)食其它食物嗎?
A 維生素D和鈣劑一般都在餐后半小時(shí)吃。吃完后需隔半小時(shí)至1小時(shí)再進(jìn)食其它食物。值得一提的是,假使日照充足(例如每日曬太陽(yáng)1~2小時(shí)以上),維生素D就不用天天吃(日照有助于促進(jìn)維生素D的合成,維生素D每天400國(guó)際單位就足夠了,多吃易引起中毒),可以選擇隔兩天吃一次。
Q 3個(gè)月大的寶寶可以喝果汁和蔬菜湯了嗎?
A 純母乳喂養(yǎng)的寶寶,3個(gè)月內(nèi)可以不加果汁和蔬菜湯;人工喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)的寶寶,可以適量添加一些,但由于寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育還不是很完善,一開始需用1∶1的水兌稀,慢慢再減少水的比例,以免引起寶寶腸胃不適。
Q 寶寶應(yīng)該按需喂養(yǎng)還是按時(shí)喂養(yǎng)?
A 純母乳喂養(yǎng)的寶寶按需喂養(yǎng),人工喂養(yǎng)的寶寶按時(shí)喂養(yǎng)。但是有的寶寶睡覺前一定要吮吸媽媽的乳頭才能睡著,這個(gè)時(shí)候?qū)殞毑⒎钦娴酿I了,而只是想滿足一下“吮吸欲”。
Q 如何避免寶寶發(fā)生乳頭混淆的情況?
A 要避免寶寶發(fā)生乳頭混淆,在月子里的時(shí)候就要特別注意,即便是媽媽因?yàn)槟溉樯倩蛉轭^破裂等原因而不得不暫時(shí)采用人工喂養(yǎng)的方式時(shí),也要堅(jiān)持在寶寶1月齡內(nèi),不使用奶瓶,可以采用勺子或喂杯。
Q 小寶寶為什么老打嗝?打嗝要緊嗎?
A 寶寶由于橫膈膜還沒完全長(zhǎng)好,突然用力收縮時(shí)就會(huì)打嗝,這是3月齡內(nèi)寶寶的常見現(xiàn)象,無(wú)需過度擔(dān)心??梢栽囍p彈寶寶腳心、給寶寶喂些水或母乳來(lái)應(yīng)對(duì)打嗝。等寶寶漸漸長(zhǎng)大,頻繁打嗝的現(xiàn)象就會(huì)減少直至消失。
Q 如何防止寶寶吐奶?
A 寶寶由于胃部生理構(gòu)造的特點(diǎn),很容易吐奶,所以每次喂奶后,一定要將寶寶豎抱,并用空心掌拍他的后背,直到打出“嗝”來(lái)為止。并且,等寶寶打嗝后,還要再堅(jiān)持豎抱15~20分鐘,以防胃部的奶液回流。
Q 如何做才能讓母乳喂養(yǎng)的寶寶接受奶瓶?
A 可以先讓寶寶玩耍的時(shí)候接觸下奶瓶,增加他對(duì)奶瓶的熟悉度;接著可以在瓶里倒些寶寶喜歡喝的果汁給他喝;最后一步便是往瓶里倒一些配方奶。如果寶寶哭著不喝,察看一下是否是奶嘴太硬了,嘗試更換不同的奶嘴。要讓寶寶接受奶瓶,最重要的一點(diǎn)還是貴在堅(jiān)持。如果寶寶一哭就心軟,那永遠(yuǎn)都無(wú)法讓寶寶接受奶瓶了!
關(guān)于寶寶的五官及面部問題
Q 新生寶寶的舌苔總是白白的,能自行擦拭嗎?
A 寶寶舌苔白不能強(qiáng)行去除,需給寶寶多喝水,尤其是每次吃完奶后,喂一兩勺水可以起到清潔口腔的作用。如果寶寶一喝奶就哭,那很有可能是得了鵝口瘡,不能擅自用藥,也不能強(qiáng)行去除白斑,需遵循醫(yī)囑。
Q 寶寶有眼屎一定是上火嗎?
A 可能是上火,也有可能是鼻淚管堵塞(寶寶不哭時(shí),也總是眼淚汪汪,且眼屎很多)。除多給寶寶喝水外,母乳媽媽也要注意自己的飲食,以清淡為主,忌過于油膩。若是鼻淚管堵塞,父母可幫寶寶做一下按摩:用拇指或食指指腹壓迫淚囊,即按在寶寶的鼻根及眼睛內(nèi)眥中央的部位,往眼睛的方向擠壓。若周歲后,寶寶鼻淚管仍未通,可去醫(yī)院進(jìn)行探通術(shù)。
Q 寶寶鼻塞是怎么回事?感冒還是鼻內(nèi)有異物?如何區(qū)分,如何應(yīng)對(duì)?
A 寶寶鼻塞,先要考慮是否是鼻屎造成的,有鼻屎可用嬰兒專用棉簽清理。如果寶寶鼻塞時(shí)有鼻涕,且精神、食欲不佳,那很有可能是感冒了,需多給寶寶喝水,癥狀嚴(yán)重時(shí)(如長(zhǎng)時(shí)間不愈、甚至有發(fā)燒的癥狀)需就醫(yī)。
Q 寶寶耳內(nèi)的分泌物是什么?要經(jīng)常清潔嗎?
A 寶寶耳內(nèi)流出的分泌物有可能是耳屎,也有可能是從母體里帶出的羊水殘留。每天可用嬰兒專用的棉簽幫寶寶清理下外耳廓(注意不要深入,以免傷及耳道)。如果經(jīng)過一段時(shí)間的清理后,耳廓內(nèi)仍有比較潮濕的分泌物,且寶寶常精神、食欲不佳,那很有可能是患上了中耳炎,需及時(shí)就醫(yī)。
關(guān)于寶寶的便便問題
Q 健康的寶寶一天通常拉多少次?
A 母乳喂養(yǎng)的新生寶寶每天大便4~6次,多時(shí)達(dá)7~8次;人工喂養(yǎng)的新生寶寶每天1~3次,多時(shí)5~6次。隨著寶寶日漸長(zhǎng)大,每日排便次數(shù)會(huì)逐漸減少。3月齡左右時(shí),母乳喂養(yǎng)的寶寶每天1~3次,人工喂養(yǎng)的寶寶1~2次,有時(shí)也會(huì)隔天一次。
Q 寶寶便秘可以使用開塞露嗎?
A 偶爾使用可以,但勿經(jīng)常使用,以免形成依賴性。寶寶便秘,還是要從飲食上注意。母乳媽媽要多喝水,不能吃辛辣、刺激的食物。寶寶也要適當(dāng)?shù)囟嗪纫恍┧?。并且,平時(shí)媽媽還可以寶寶肚臍為中心,順時(shí)針方向按摩寶寶腹部,以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
Q 母乳喂養(yǎng)的寶寶,大便很稀,是拉肚子嗎?
A 不是。母乳喂養(yǎng)的寶寶大便呈稀薄狀是普遍現(xiàn)象,不用過于擔(dān)心。但如果寶寶精神、食欲欠佳,大便有異味,次數(shù)也比平時(shí)多就要注意了,有可能是腹瀉,需盡快帶寶寶就醫(yī)。
Q 健康寶寶便便的性狀是怎么樣的?
A 母乳寶寶的大便比較稀,呈黃色,偶爾也呈綠色,混有奶瓣。人工喂養(yǎng)的寶寶大便質(zhì)地比母乳喂養(yǎng)的更干些,顏色與母乳寶寶相似。隨著寶寶長(zhǎng)大,大便的質(zhì)地會(huì)慢慢變干。
Q 寶寶拉綠便便是因?yàn)椴幌瘑幔?br />A 不是,是因?yàn)槟懠t素被氧化了。便便被膽紅素染色后,變成黃色,在空氣中遇到氧,就會(huì)被氧化成膽綠素。此外,有些配方奶里的鐵含量較高,經(jīng)過消化道與空氣接觸后就變成了暗綠色,使寶寶的便便呈綠色排出。
關(guān)于寶寶的行為問題
Q 寶寶吃手指要阻止嗎?
A 不要,寶寶是通過手和嘴來(lái)探索世界的。寶寶吃手指說明他已經(jīng)注意到自己的小手了,是手眼協(xié)調(diào)能力的一大發(fā)展。但媽媽一定要注意保持寶寶小手的干凈哦。
Q 什么時(shí)候給寶寶進(jìn)行抬頭訓(xùn)練比較合適?
A 寶寶滿月后就可以開始有意識(shí)地進(jìn)行抬頭訓(xùn)練了,但由于寶寶頸部的脊柱彎曲還沒有形成,鍛煉時(shí)間不宜過長(zhǎng)。一開始鍛煉,每次幾秒鐘就好,然后再慢慢地延長(zhǎng)時(shí)間。
Q 寶寶的小手總抓傷臉,要給寶寶戴手套嗎?
A 不要,戴手套會(huì)阻礙寶寶手眼協(xié)調(diào)能力的發(fā)展,也會(huì)妨礙觸覺的發(fā)育。月子里的寶寶指甲軟,不用剪,但出了月子后就要給寶寶勤剪指甲了,可以選用嬰兒專用的指甲剪。為防止寶寶亂動(dòng)而傷到小手,可以選擇在寶寶熟睡時(shí)剪指甲。
關(guān)于寶寶的其它問題
Q 寶寶多大可以豎抱?
A建議3月齡后再豎抱,因?yàn)樵谶@之前,寶寶頸部的脊柱彎曲還沒有形成,為避免傷到頸部,應(yīng)以平抱為主。但如果寶寶在3月齡內(nèi)一定要豎抱,媽媽可以讓寶寶背靠著自己的胸口,一手托住寶寶的屁股,一手摟在寶寶的胸前。這樣,寶寶的脊柱和脖子就都有了依靠和保護(hù)。
Q 寶寶黃疸何時(shí)褪?怎么樣才算黃疸完全褪去?
A每個(gè)寶寶出生后都會(huì)產(chǎn)生生理性黃疸,一般在出生后7~10天左右達(dá)到高峰期,之后會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。足月兒約2周,早產(chǎn)兒約3周黃疸可褪去,一般可以參看寶寶眼角處的皮膚,若沒有黃色痕跡了,可算黃疸褪去了。
Q 寶寶多大后能曬太陽(yáng)?
A寶寶滿月后,可以每天適當(dāng)在戶外曬一會(huì)兒太陽(yáng),從5~6分鐘開始逐漸延長(zhǎng)時(shí)間。要注意的是,曬太陽(yáng)時(shí),不要讓陽(yáng)光直射到寶寶的眼睛。
Q 滿月理發(fā)有必要嗎?
A沒有必要。滿月寶寶的頭皮非常嬌嫩,需要頭發(fā)的保護(hù)。老一輩“滿月剃頭,將來(lái)頭發(fā)會(huì)更黑更密”的說法,其實(shí)是沒有什么科學(xué)依據(jù)的。但如果寶寶的頭垢很厚,那建議媽媽在寶寶3月齡內(nèi)可以給他理一下發(fā),但不建議理光頭,最好在發(fā)根處留5mm左右的頭發(fā)以保護(hù)頭皮。
Q 寶寶出生10天內(nèi),為什么體重會(huì)減輕?
A寶寶剛出生時(shí),由于皮膚蒸發(fā)掉大量水分,胎便也在不停地排泄,加上媽媽起初乳汁分泌量還不夠,寶寶的吮吸力也弱。此時(shí),寶寶吃得少而排泄得多,體重自然就不增加了,甚至還會(huì)減輕,但一般不會(huì)超過原體重的10%。
Q 寶寶哭了,該怎么辦?
A哭聲是寶寶表達(dá)情緒和需求的唯一方式,媽媽要學(xué)會(huì)讀懂寶寶的哭聲,看寶寶究竟是餓了、困了、冷了、熱了、尿了還是想要抱抱,及時(shí)回應(yīng)寶寶,做一個(gè)能讀懂寶寶需求的好媽媽。