不知道媽媽們有沒(méi)有注意過(guò)自己寶寶睡覺(jué)時(shí)的樣子呢？有的媽媽可是特別的細(xì)心，會(huì)認(rèn)真觀察寶寶的睡姿，因?yàn)檫@里面也隱藏著與身心健康相關(guān)的“密碼”呢！　

　　案例一  喜歡側(cè)睡  小手小腳愛(ài)放在床欄中
　　寶寶｜張欣雨 
　　性別｜女
　　年齡｜7個(gè)半月  
　　媽媽｜熊娟
　　寶寶睡覺(jué)POSE　我家格格喜歡側(cè)著睡，小手抓著小床的欄桿，小腿也要放在欄桿中間才能入睡，把她翻過(guò)來(lái)平躺，沒(méi)一會(huì)又自動(dòng)翻過(guò)去了。
　　專家點(diǎn)評(píng)　側(cè)臥睡眠應(yīng)該算是相對(duì)比較安全的姿勢(shì)，既可以避免俯臥時(shí)枕頭堵塞鼻腔造成窒息，又可以防止仰臥發(fā)生漾奶倒嗆誤吸的危險(xiǎn)，因此不必非得改變側(cè)臥睡眠的習(xí)慣。不過(guò)寶寶如果長(zhǎng)期朝著一面?zhèn)扰P，有可能使面頰受壓導(dǎo)致發(fā)育不對(duì)稱，應(yīng)當(dāng)加以注意。

　　案例二  咬著紗布睡
　　寶寶｜花宇杰 
　　性別｜男
　　年齡｜14個(gè)月 
　　媽媽｜洪麗麗
　　寶寶睡覺(jué)POSE　我家宇杰喜歡嘴里咬一塊紗布睡覺(jué)，咬著咬著就睡著了，而且他也很喜歡側(cè)著睡覺(jué)！
　　專家點(diǎn)評(píng)　寶寶大約從6~8個(gè)月開(kāi)始出牙，此時(shí)父母往往喜歡給寶寶使用安撫奶嘴或磨牙棒，久而久之就可能形成咬著東西睡覺(jué)的習(xí)慣。而咬著紗布睡覺(jué)要特別當(dāng)心堵塞寶寶的口鼻腔或脫落的細(xì)線被寶寶咽下，因此最好能糾正這個(gè)習(xí)慣。

　　案例三  含著手指睡 含著手指睡
　　寶寶｜蔡婧萱 
　　性別｜女 
　　年齡｜27個(gè)月 
　　媽媽｜王梅芳
　　寶寶睡覺(jué)POSE　我家寶寶睡覺(jué)喜歡把左手食指放在嘴里含著睡，這是一個(gè)不好的習(xí)慣，可是改不過(guò)來(lái)，如果拿掉她的小手，她就會(huì)馬上醒來(lái)，只有等睡沉了才能拿掉。
　　專家點(diǎn)評(píng)　將手指放在嘴中含著睡覺(jué)是許多寶寶共有的不良習(xí)慣，這樣做不僅會(huì)將手指吮吸脫皮，還可能造成牙齒歪斜，而這個(gè)有些自我安慰意味的動(dòng)作往往和寶寶缺乏安全感有關(guān)，因此應(yīng)當(dāng)多安撫寶寶，努力幫寶寶戒掉這個(gè)小毛病。

　　案例四 拿著玩具，讓媽媽撓著背睡
　　寶寶｜楊哲睿
　　性別｜男
　　年齡｜20個(gè)月
　　媽媽｜周瑋
　　寶寶睡覺(jué)POSE　我家睿寶睡覺(jué)前喜歡手里拿著個(gè)小玩具，并讓我為他撓背。撓背時(shí)還嘴里“嗯嗯”地發(fā)聲，邊轉(zhuǎn)動(dòng)著身子，指揮著我調(diào)整撓癢的位置，沒(méi)幾分鐘便能呼呼地睡著嘞……
　　專家點(diǎn)評(píng)　讓寶寶抱著玩具睡覺(jué)是個(gè)好主意，而寶寶指揮媽媽撓癢癢則是希望和媽媽多做一些肌膚上的親密接觸，媽媽?xiě)?yīng)當(dāng)滿足寶寶這個(gè)小小的愿望喲！

　　案例五 喜歡蒙被睡
　　寶寶｜于清喬 
　　性別｜女
　　年齡｜ 8個(gè)月
　　媽媽｜吳斯文
　　寶寶睡覺(jué)POSE　我家安安已經(jīng)6個(gè)半月了，睡覺(jué)不喜歡枕枕頭，喜歡側(cè)身和俯臥的姿勢(shì)睡覺(jué)。睡前安安喜歡自己用被子蒙住小臉，然后再慢慢露出來(lái)，有時(shí)候蒙得深了，就在那里使勁地掙扎，但是掙脫之后繼續(xù)用被子蒙臉。
　　專家點(diǎn)評(píng)　此時(shí)的寶寶還不需要使用太高的枕頭，最多只要2~3cm即可。俯臥睡眠，尤其是用被子蒙住頭部很不安全，易發(fā)生缺氧、二氧化碳儲(chǔ)留、乃至窒息！媽媽?xiě)?yīng)當(dāng)幫寶寶把被子蓋到肩部，并及時(shí)將蒙住寶寶臉部的被子拉下來(lái)。

　　案例六 喜歡豎抱、聽(tīng)著音樂(lè)入睡
　　寶寶｜邱睿哲 
　　性別｜男
　　年齡｜4個(gè)月 
　　媽媽｜陳文鳳
　　寶寶睡覺(jué)POSE　我家睿兒寶寶喜歡一邊豎著抱、輕拍背，一邊放著音樂(lè)入睡。要睡熟了才能放得下，不然一離開(kāi)大人的懷抱就醒了。
　　專家點(diǎn)評(píng)　幾個(gè)月大的小寶寶特別喜歡聆聽(tīng)媽媽的心跳聲入眠，這大約與“懷念”子宮內(nèi)的溫馨環(huán)境有關(guān)，但最好不要讓寶寶養(yǎng)成“不下懷”的入睡習(xí)慣，媽媽可以和寶寶面對(duì)面?zhèn)扰P在床上，然后邊聆聽(tīng)輕柔的音樂(lè)，邊輕輕為他拍背，幫助入眠。

　　案例七 抓著大人胸前的某個(gè)部位入睡
　　寶寶｜王悅靈
　　性別｜女
　　年齡｜35個(gè)月
　　媽媽｜朱園
　　寶寶睡覺(jué)POSE　我家寶寶斷奶后，睡覺(jué)前小手一定要抓住我胸前的衣服才能入睡。不過(guò)睡著后會(huì)松手。
　　專家點(diǎn)評(píng)　這是典型的寶寶斷奶后尋找心理安慰的行為表現(xiàn)，媽媽可以嘗試著讓寶寶抱著最喜歡的小熊或是可愛(ài)的布娃娃入睡，用這種方法來(lái)緩解寶寶對(duì)媽媽的過(guò)分依賴。

　　案例八 摸著大人耳朵入睡
　　寶寶｜李子涵  
　　性別｜男 
　　年齡｜23個(gè)月 
　　媽媽｜周艷敏
　　寶寶睡覺(jué)POSE　我家寶寶要摸著我的耳朵才能睡，每次都是這樣，而且即使他睡著了，我只要一離開(kāi)，他都能感覺(jué)的到。每天睡覺(jué)都是緊緊地挨著我，我挪動(dòng)一下，他立刻就跟過(guò)來(lái)了。
　　專家點(diǎn)評(píng)　寶寶緊緊挨著媽媽，甚至非得摸著媽媽耳朵才能入睡是一種渴望被關(guān)愛(ài)、需要安全感的表現(xiàn)，媽媽同樣可以嘗試采用其它玩具替代的方式來(lái)調(diào)整寶寶的習(xí)慣。

　　案例九 抱著被角入睡
　　寶寶｜戚函瑩?
　　性別｜女
　　年齡｜19個(gè)月 
　　媽媽｜郭旭瑛
　　寶寶睡覺(jué)POSE　我家寶寶雖然在爸爸的“威嚴(yán)”下，養(yǎng)成了自己一個(gè)人睡覺(jué)的習(xí)慣，但是睡覺(jué)前一定要喝奶才能睡得時(shí)間長(zhǎng)。我們還有個(gè)習(xí)慣，就是睡覺(jué)一定要抱著被角，睡著后，媽媽去拉被子都不行，還閉著眼睛“嗯嗯”地拉著被角，后來(lái)爸爸就在床邊上放個(gè)小熊，可她就是喜歡抱被角。
　　專家點(diǎn)評(píng)　寶寶獨(dú)立睡覺(jué)是個(gè)好習(xí)慣，不過(guò)抱著被角說(shuō)明她的心里可能還是感到有點(diǎn)委屈，不能完全接受這個(gè)“被獨(dú)立”的現(xiàn)實(shí)，為什么父母不可以輪流給她講講故事、陪她入睡，等她睡安穩(wěn)后再離開(kāi)呢？

　　案例十 黏著媽媽含奶睡 
　　寶寶｜楊左宜
　　性別｜女
　　年齡｜14個(gè)月
　　媽媽｜楊丹
　　寶寶睡覺(jué)POSE　我家寶寶要吸著奶睡覺(jué)，肚子餓了就輾轉(zhuǎn)反側(cè)，直到奶塞到嘴里，才安穩(wěn)?，F(xiàn)在都不好斷奶了。
　　專家點(diǎn)評(píng)　寶寶原來(lái)可能只是需要媽媽給予安慰而已，但如果媽媽以給她喂奶的方法來(lái)哄她入睡，就會(huì)造成寶寶黏人、入睡必須吸奶，乃至斷奶困難。所以，在寶寶入睡磨人時(shí)，媽媽最好以輕輕地?fù)嵊|來(lái)給予安慰，并堅(jiān)持在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間給寶寶斷奶，否則不僅不利于寶寶的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給，更可能會(huì)造成寶寶流涎、錯(cuò)頜等麻煩。