0~3歲寶寶精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練全案

  你知道嗎,手指是寶寶的第二大腦哦!從剛剛出生時(shí)緊握的小拳頭,到逐漸能抓握東西,再到能用食指和拇指捏起小餅干,每一次進(jìn)步都預(yù)示著寶寶大腦發(fā)育的進(jìn)程。今天,讓我們一起來(lái)解讀手指進(jìn)步的過(guò)程和意義吧! 

  新生寶寶
  動(dòng)作特點(diǎn) 會(huì)反射性抓住手中的物體
  新生寶寶的許多動(dòng)作都是出自于本能的反射行為。此階段他的小手通常呈握拳狀,但是會(huì)反射性地抓住放入他手中的物品,如當(dāng)你用指尖觸碰寶寶的掌心時(shí),他會(huì)抓住你的手指,甚至可以讓你把他提起來(lái)離開(kāi)他躺著的地方。這一時(shí)期的抓握反射是最強(qiáng)的。
媽媽培養(yǎng)對(duì)策 讓寶寶抓握搖鈴
  準(zhǔn)備一個(gè)布制的嬰兒搖鈴讓寶寶抓握,最好是黑白色或是其它對(duì)比較為強(qiáng)烈的顏色,這樣更能吸引寶寶的注意力。通過(guò)搖鈴訓(xùn)練寶寶小手的抓握能力,從而增強(qiáng)手指的觸覺(jué),擴(kuò)展手的活動(dòng)范圍。

  1[~]3月齡的寶寶
  動(dòng)作特點(diǎn) 小手半開(kāi) 會(huì)吮吸手指和玩自己的小手
  隨著寶寶逐漸長(zhǎng)大,小手掌大部分時(shí)間都是半開(kāi)著,而不再像以前那樣呈握拳狀,小手也慢慢從被動(dòng)抓握發(fā)展到有意識(shí)地主動(dòng)抓握,例如能握住撥浪鼓2~3秒不松手。3月齡左右時(shí),寶寶最顯著的進(jìn)步是開(kāi)始玩自己的小手:他可能會(huì)盯著自己的小手看,或用左手抓住右手的一兩根手指,有時(shí)還會(huì)將小手放進(jìn)嘴里吮吸拳頭和手指。
  媽媽培養(yǎng)對(duì)策 進(jìn)一步鍛煉手部的抓握能力
  輕輕撫摸寶寶的手背,刺激寶寶手部的反射動(dòng)作。給寶寶準(zhǔn)備一些方便抓握的玩具,讓他練習(xí)抓、握、搖、捏等動(dòng)作,繼續(xù)訓(xùn)練小手的握持能力,并且引導(dǎo)寶寶觀察和把玩自己的小手。

  4[~]6月齡的寶寶
  動(dòng)作特點(diǎn) 會(huì)主動(dòng)抓物體、會(huì)撕紙
  隨著寶寶雙眼視力的進(jìn)步,由視覺(jué)引導(dǎo)的觸碰技能逐步發(fā)展起來(lái),這使寶寶在抓握時(shí)比前一階段更具方向感,能在眼睛的指引下主動(dòng)張開(kāi)小手來(lái)抓住物體。不過(guò)這個(gè)階段,大部分寶寶還無(wú)法很靈活地運(yùn)用手指,對(duì)于想要的物品常常采取“五指并用一把抓”的形式,但也有些發(fā)展較快的寶寶會(huì)用雙手撕紙,并有意識(shí)地將蓋在自己臉上的絲巾拉開(kāi)。
  媽媽培養(yǎng)對(duì)策 鍛煉小手的靈活性
  在寶寶伸手可及的范圍內(nèi),懸掛一些容易抓握、帶有聲響的玩具,逗引寶寶向左右側(cè)轉(zhuǎn)或向前抓握玩具,以鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力和準(zhǔn)確抓握的能力;引導(dǎo)寶寶將玩具從一只手轉(zhuǎn)換到另一只手;也可以準(zhǔn)備一些面巾紙讓寶寶撕,以培養(yǎng)手指的靈活性。

  7[~]9月齡的寶寶
  
動(dòng)作特點(diǎn) 會(huì)拿玩具互相敲擊
  這一階段寶寶的小手能從“一把抓”發(fā)展到“用手指捏住”物體,能用拇指和食指的指腹撿取東西,拿到后,會(huì)換手后取另一樣?xùn)|西。9月齡左右時(shí),寶寶小手的控制技能加強(qiáng),能手腦并用地將積木放進(jìn)盒子里,再?gòu)暮凶又腥〕鰜?lái);并且懂得將不同的物品合起來(lái)玩,如拿玩具相互敲擊、堆疊。
  媽媽培養(yǎng)對(duì)策 培養(yǎng)用手解決問(wèn)題的能力
  準(zhǔn)備一些面包片、香蕉丁等大小軟硬都適中的食物,讓寶寶自己用手抓著吃,以鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力。和寶寶玩積木游戲:當(dāng)他兩手各拿一塊后,再放一塊在他面前,引導(dǎo)他學(xué)習(xí)如何把抓住的東西放開(kāi);把積木放在寶寶剛好夠不到的餐墊上,引導(dǎo)他通過(guò)拉近餐墊來(lái)取得積木;鼓勵(lì)寶寶雙手拿兩個(gè)玩具對(duì)敲,培養(yǎng)手的靈活性。

  10~12月齡的寶寶
  動(dòng)作特點(diǎn) 會(huì)用拇指和食指將小顆粒捏起來(lái)
  這個(gè)階段的寶寶用手指捏取物品時(shí),拇指和食指的配合已經(jīng)相當(dāng)熟練了,能把很小的顆粒物準(zhǔn)確地捏起來(lái);想要拿取其它物品時(shí),會(huì)主動(dòng)放棄手里現(xiàn)有的東西,還能有意識(shí)地將手里的物品放到桌子上。待12月齡時(shí),有些寶寶能五指并用地握住筆在白紙上涂鴉,還能翻開(kāi)書(shū)本。
  媽媽培養(yǎng)對(duì)策 鍛煉寶寶拇指和食指的協(xié)調(diào)性
  讓寶寶學(xué)習(xí)搭積木,套圈和串珠游戲;給寶寶買(mǎi)些嬰兒繪本練習(xí)翻頁(yè)并培養(yǎng)閱讀的興趣;練習(xí)用拇指和食指將瓶蓋打開(kāi)再合上的動(dòng)作;把小積木放在布或者紙下,引導(dǎo)寶寶把它們掀開(kāi)后取出積木。

  13~18月齡的寶寶
  動(dòng)作特點(diǎn) 會(huì)涂鴉、會(huì)搭積木
  這個(gè)階段的寶寶最?lèi)?ài)涂鴉,會(huì)握著筆在畫(huà)板上不停地劃道道。此外,不在大人的幫助下,寶寶能用積木搭一些矮矮的塔。
  媽媽培養(yǎng)對(duì)策 引導(dǎo)手部精細(xì)動(dòng)作與認(rèn)知能力同步發(fā)展
  培養(yǎng)寶寶用筆涂畫(huà)的興趣,比如媽媽畫(huà)一棵小樹(shù),引導(dǎo)寶寶劃豎線;畫(huà)一條馬路,引導(dǎo)寶寶劃?rùn)M線。給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)有不同形狀小孔的鑲嵌盒,引導(dǎo)寶寶將形狀相對(duì)應(yīng)的零件塞進(jìn)鑲嵌盒里,這可以讓寶寶在活動(dòng)小手的同時(shí)認(rèn)識(shí)不同的形狀。

  19~24月齡的寶寶
  動(dòng)作特點(diǎn) 會(huì)玩橡皮泥、會(huì)串珠
  這個(gè)階段的寶寶,小手更靈活了,開(kāi)始喜歡玩橡皮泥,甚至可以將橡皮泥隨意揉、捏、擠、壓;手眼協(xié)調(diào)能力更強(qiáng)了,能熟練地玩串珠游戲。
  媽媽培養(yǎng)對(duì)策 通過(guò)手部動(dòng)作培養(yǎng)創(chuàng)造力和專(zhuān)注力
  準(zhǔn)備一款安全環(huán)保的橡皮泥玩具,讓寶寶盡情發(fā)揮,讓他隨意揉捏,不限制他的想象力,使寶寶能夠充分發(fā)揮創(chuàng)造力;還可以多讓寶寶玩串珠游戲,培養(yǎng)他對(duì)事物的專(zhuān)注力。

  25~30月齡的寶寶
  動(dòng)作特點(diǎn) 搭積木具有一定空間感、能模仿畫(huà)畫(huà)
  這個(gè)階段的寶寶能搭一些具有空間感的物體了,比如小橋、房子等;還能模仿著畫(huà)圈圈、畫(huà)十字。
  媽媽培養(yǎng)對(duì)策  培養(yǎng)手指的控制能力
  給寶寶一雙小巧的玩具筷子,教寶寶如何用筷子夾起盤(pán)中的棗子、花生、糖果等,以鍛煉寶寶手指的操縱能力和控制力。

  31~36月齡的寶寶
  動(dòng)作特點(diǎn) 會(huì)折紙、會(huì)畫(huà)窗戶(hù)和氣球
  這個(gè)階段的寶寶能將紙折疊成正方形、三角形等;還會(huì)在極薄的拷貝紙上描畫(huà);會(huì)給未完成的圖畫(huà)如小房子添一個(gè)“窗戶(hù)”,或自己“創(chuàng)作”一只氣球等。
  媽媽培養(yǎng)對(duì)策 進(jìn)一步發(fā)展寶寶手腦協(xié)調(diào)的能力
  準(zhǔn)備一些花花綠綠的紙,和寶寶一起玩折紙的游戲;另外還可以引導(dǎo)寶寶進(jìn)行簡(jiǎn)單的描畫(huà)和填色。進(jìn)一步發(fā)展寶寶手腦協(xié)調(diào)的能力。

  各月齡寶寶精細(xì)動(dòng)作發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)
月齡精細(xì)動(dòng)作發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)
新生寶寶 會(huì)反射性地抓住放入手中物品。
1~3月齡 開(kāi)始注意自己的小手;會(huì)吮手指和玩自己的小手。
4~6月齡 能有意識(shí)地握物,并將抓住的物品送入嘴中;會(huì)撕紙;會(huì)將蓋在臉上的布扯掉。 
7~9月齡 能將物品從一只手轉(zhuǎn)移至另一只手;會(huì)拿玩具互相敲擊;會(huì)用拇指和食指的指腹撿取東西。
10~12月齡 會(huì)把物品放入容器中或取出來(lái);會(huì)用拇指和食指捏起小顆粒;涂鴉時(shí),能留下筆道。
13~18月齡 可以模仿著劃?rùn)M道和豎道,能夠用積木搭一些矮矮的塔。
19~24月齡 會(huì)揉捏橡皮泥;會(huì)串珠。
25~30月齡 會(huì)用積木搭一些具有空間感的物體;可以進(jìn)行有控制地畫(huà)畫(huà)。
31~36月齡 能將紙折成三角形、正方形等;會(huì)畫(huà)一些簡(jiǎn)單的圖形和填色。

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《時(shí)尚育兒》雜志介紹

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