Vol.16養(yǎng)成規(guī)律的哺乳時(shí)間

　　按需哺乳是母乳喂養(yǎng)的一個(gè)原則，可是這種頻繁沒(méi)有規(guī)律的哺乳生活的確讓一些新手媽媽筋疲力盡，到底什么時(shí)候?qū)殞毧梢杂凶约旱某阅塘?xí)慣呢？怎么樣才可以從這種混亂無(wú)序的產(chǎn)后狀態(tài)中盡早地?cái)[脫出來(lái)呢？本文就來(lái)解答媽媽們這方面的困惑。

　　規(guī)律的哺乳時(shí)間要媽媽和寶寶共同創(chuàng)造哦

　　現(xiàn)在幾乎媽媽們都知道按需哺乳的道理，可是，面對(duì)產(chǎn)后這個(gè)只會(huì)哭的小東西，好多媽媽不得不頻繁地哺乳，而頻繁地哺乳又使得媽媽身心俱疲，不覺(jué)就會(huì)發(fā)問(wèn)：“我家寶寶什么時(shí)候會(huì)有自己的哺乳時(shí)間呢？”長(zhǎng)輩或前輩媽媽會(huì)告訴媽媽按鬧鐘來(lái)喂，可是這真的可以嗎？其實(shí)，規(guī)律的哺乳時(shí)間要靠媽媽和寶寶共同努力來(lái)養(yǎng)成。寶寶每天都處于“睡覺(jué)——醒來(lái)——餓了”的狀態(tài)，雖然要以寶寶的情況為優(yōu)先考慮，但這當(dāng)中的平衡要由媽媽來(lái)掌握。“似乎該給寶寶喂奶了”、“好像還可以再等一會(huì)兒”，可以通過(guò)這樣的調(diào)節(jié)來(lái)慢慢地幫助寶寶養(yǎng)成良好的吃奶習(xí)慣。

　　每天需要喂幾次呢？一起來(lái)參考吧！

　　不同月齡寶寶的哺乳時(shí)間＆飲食生活（不同寶寶之間存在明顯的個(gè)體差異，所以僅供媽媽們參考哦）