因為孕育新生命，孕媽咪會失去之前的美麗與苗條，有些孕媽咪還會承受越來越大的壓力，比如，擔心寶寶的成長，擔心自己的形象，擔心分娩的劇痛，擔心產(chǎn)后恢復困難等等，如果孕媽咪的壓力得不到舒緩，會使得孕媽咪和胎兒的健康受到影響。

　　準爸爸應學會發(fā)現(xiàn)并贊美孕媽咪的美，孕媽咪在懷孕后通常都會變得更可愛，她們身上有一種慈愛之心，準爸爸如果能對孕媽咪的這些魅力加以贊美，會令整個家庭都積極溫馨起來。

　　孕媽咪心情低落的時候，準爸爸不妨多加開導，讓孕媽咪說出自己的苦悶，并認真傾聽，準爸爸少說多傾聽會讓奇跡發(fā)生，孕媽咪也會感激準爸爸的傾聽。

　　在孕中期的時候，準爸爸可以制定一個短期的旅行計劃，帶上孕媽咪出去放松身心，用一種享受的心態(tài)來感受美妙孕期帶來的奇異身心變化。

　　準爸爸甜言蜜語錄

　　1．老婆，我知道懷寶寶很辛苦，如果有可能，我愿意替你。

　　2．寶貝，瞧見了嗎，長大一定要好好孝順你媽媽。

　　3．今天下班是晚了點，我不是想多賺點錢，讓你們過得好點嘛。

　　4．老婆、寶貝你們是我工作的動力。

　　5．寶貝，不要折磨你媽媽了，小心，出來揍你。

　　女人是要哄的，孕媽咪高興了，你在家里的日子就好過了。男人還是要多練習哄女人的口才，即使“戰(zhàn)火紛飛”，一兩句話就擺平了，多好啊！