入園，是養(yǎng)育孩子過程中的一個典型縮影。孩子如何應對成長壓力?如何提供恰當?shù)闹С?這既是對上一階段養(yǎng)育的總結(jié)，也是下一段旅程的開啟，而媽媽能否幫助孩子順利通關(guān)，仍舊取決于我們是否足夠了解孩子的心理發(fā)展規(guī)律，是否愿意順應并配合孩子的心理需求。

　　文：伍娜 專家支持：林怡(知名育兒專家、林怡育兒會所創(chuàng)辦人)、李巖(游戲力工作室的創(chuàng)辦者、學齡前兒童情緒的研究者)

　　誤區(qū)1:認為準備得足夠充分，孩子就可以不哭不鬧、順利入園了

　　整個入園過程中，最讓媽媽慌張的部分可能就是分離時孩子的哭鬧。雖然早已聽說孩子入園會哭鬧，但有的媽媽仍然會抱某種程度的僥幸心理，希望“孩子不哭就好了!”尤其是大部分孩子頭一兩天，因為新鮮感的關(guān)系并不哭鬧，到第三天甚至到第二周才爆發(fā)時，媽媽就有些措手不及。

　　哭鬧，是孩子入園期間再正常不過的表現(xiàn)，孩子與養(yǎng)育人之間親密的依戀關(guān)系，突然間因為上幼兒園發(fā)生改變，孩子并不明白這意味著什么，因此對分離的本能恐懼必須通過哭鬧表達出來。

　　此時，媽媽最容易犯的兩個錯誤是：逃跑和壓制。要么因為受不了孩子的哭鬧，而把孩子領(lǐng)回家，要么不允許孩子哭鬧。前者會讓孩子誤以為，只要哭就不用上幼兒園了，這反而會影響入園進程，而后者則是讓孩子帶著沒有化解的恐懼，面對幼兒園。

　　正確做法：充分接納分離時的哭鬧。

　　首先，接納孩子入園時哭鬧是一種再正常不過的反應，媽媽不必懷疑“孩子是不是有問題?”或者“我是不是養(yǎng)得不夠好?”的確存在沒掉一滴眼淚就進園的孩子，但那未必是孩子養(yǎng)得好的表現(xiàn)。其次，不要預設或比較不同孩子的哭鬧天數(shù)，孩子入園哭鬧的激烈程度受先天氣質(zhì)等各方面因素影響，有比較和預設的媽媽，比較不容易淡定接納孩子。

　　誤區(qū)2:孩子平時不愛交朋友，所以擔心他到了幼兒園也適應不良

　　不能融入集體生活，是媽媽擔心的另一大問題。畢竟幼兒園就是小社會，能不能在這個社交試水場中有好的表現(xiàn)，是整個幼兒園階段都要面對的問題和學習的重點。

　　不過，媽媽需要知道，孩子適應環(huán)境的能力比我們想象中強得多。孩子進入一個新環(huán)境，前期會有一些反應，但他也會嘗試調(diào)整自己，一旦調(diào)整過來狀態(tài)就會開始變好。只不過調(diào)整的過程本身會讓媽媽感覺起來比較痛苦。尤其對于天性敏感謹慎的孩子來說，度過這個階段可能會慢一些。但媽媽仍然要相信孩子一定有這個能力。一旦度過，孩子在體驗所有這些感覺的過程中，嘗試慢慢解決問題，對他心理成長是好事情。

　　正確做法：信任孩子有融入集體的本能。

　　孩子從前不愛交朋友，從某種程度上來說可能也受到爸爸媽媽社交習慣的影響，而現(xiàn)在孩子有機會去到一個集體環(huán)境中，在老師的帶領(lǐng)和引導下，和其他小朋友相處，可能會為孩子打開另一個世界。對慢熱孩子具有挑戰(zhàn)的同時，也帶來極好的機會。媽媽不妨靜觀其變，真的遇到社交上有問題，再和老師一起想辦法也不遲，老師在這方面的經(jīng)驗通常遠勝過媽媽。

　　誤區(qū)3:認為孩子出現(xiàn)倒退行為，是差勁的表現(xiàn)，應該想辦法糾正它

　　包括孩子在內(nèi)的每一個人的心理，都是一個動態(tài)變化的過程，當孩子入園后出現(xiàn)一個所謂的“倒退行為”，比如特別黏人、吃手、咬指甲、尿褲子、找一點借口就哭鬧，這并不是一件丟臉，或者急需改變的事情，它們不過是孩子向媽媽發(fā)出的“求助信號”：我現(xiàn)在感覺不好，我需要媽媽。所以，正確的應對，不是糾纏在表面行為的更正上，當我們接收到孩子的信號，并做出反應后，它們自然會消失。

　　正確做法：耐心陪伴，疏通情緒。

　　媽媽首先應該很耐心地面對孩子，出現(xiàn)倒退行為不去指責他，孩子要黏就讓他黏，要抱就給他抱。其次，不要給孩子做思想工作，比如孩子談論起明天不想去幼兒園，媽媽非要跟他較勁，說服他，導致孩子心理上更嚴重的不安感。

　　當孩子的負面情緒爆發(fā)，比如當他“找茬兒”哭鬧時，不要試圖去說服孩子克制他的情緒，而是陪在孩子身邊，抱著他，安撫他，接納他的情緒，他要哭就讓他哭，哭夠。否則，一看見孩子哭就很緊張，想方設法讓孩子平息下來，導致情緒沒有釋放徹底，給將來留下隱患。只有情緒被處理干凈，孩子才有心思真正關(guān)注幼兒園。

　　另外，孩子上幼兒園容易生病，也和入園后心理壓力比較大有關(guān)，媽媽在這段時間多多耐心陪伴孩子，疏解孩子心理的壓力，并注意飲食上清淡一些，會很好地緩解這個問題。

　　其實，即使適應再好的孩子，在幼兒園待了一天也怪不容易的，我們只要把握一個大原則：等孩子放學回來(包括周末)，我們陪孩子玩開心了、玩痛快了，讓他感覺到更多親密感和控制感，情緒的通道自然會通暢很多。情緒通暢了，行為上才不出問題。

　　誤區(qū)4:不信任幼兒園、不信任老師，擔心孩子受傷害

　　首先入園前，我們一定要仔細考察幼兒園，如果你覺得幼兒園的整體情況符合你的觀念，或者權(quán)衡利弊之下，你最終決定選擇它，那么你選擇的就不僅僅是這所幼兒園，同時選擇了信任這所幼兒園、信任這所幼兒園的老師，以及信任孩子。

　　客觀講，即使理念再新、再好的幼兒園，老師再盡心盡力，也足夠愛孩子，它也不可能在所有做法上都符合媽媽的心意，和媽媽的做法完全一致。同時，也不可能有任何一家幼兒園敢說在每一件事情的處理上，都采取了對你家孩子最理想的方式。孩子受到一些忽視、一些小的不恰當?shù)膶Υ欢〞l(fā)生。換個角度來說，幼兒園是孩子適應社會的開始，所謂“社會”意思是，只能由個體去適應社會，而不可能讓社會來適應個體。如果幼兒園百分之百地適應了孩子，那他上幼兒園還有什么意義呢?

　　表面看上去對幼兒園和老師的不信任，本質(zhì)上卻是對孩子的不信任，當我們對一所幼兒園有基本的認可度，當孩子在家里已經(jīng)吸收了足夠的心理營養(yǎng)后，偶爾的疏忽并不會對孩子的性格、心理造成多大影響。好比你總體上身體很好，但感冒發(fā)燒也是在所難免的。既然選擇了讓孩子開始去適應社會，我們就應該相信孩子有自我調(diào)整、適應集體生活的能力。

　　正確做法：擺正幼兒園和家庭教育的關(guān)系。

　　當我們把孩子的一切都托付給幼兒園時，比較容易產(chǎn)生焦慮和不信任。當我們把家庭看作孩子成長最重要的地方，幼兒園只是孩子生活的另一個補充，那么就比較容易做到信任。相比而言，家庭是“雪中送炭”，幼兒園只是“錦上添花”。我們只有擺正這兩者的關(guān)系，才不會因為對幼兒園寄予過高期望，而過分緊張、患得患失。

　　誤區(qū)5:認為只有孩子每天都高興地去幼兒園，才說明他已經(jīng)適應

　　孩子度過適應期后，能高高興興去幼兒園固然讓媽媽省心，但這卻不是孩子適應幼兒園的唯一標準。“雖然早上不是太愿意去幼兒園，但是去了幼兒園也沒有什么不順心的感覺”“能在幼兒園安心地入睡”“有需要的時候，能自如地在幼兒園大便”“能較好地參與感興趣的課程與活動”“在幼兒園交到好朋友”“回家后情緒比較穩(wěn)定，沒有莫名的情緒反應。晚上睡眠良好，沒有頻繁做噩夢的現(xiàn)象”“談起幼兒園，能夠回憶起一些令他感到很愉悅的事情”……這些都是孩子已經(jīng)適應幼兒園的標志。

　　正確做法：短期內(nèi)不強求喜歡，能接受就好。

　　對于大部分孩子，尤其是剛?cè)雸@的孩子來說，相比幼兒園，家里始終是比較自由、比較放松的地方，因此，當孩子適應幼兒園后，他可能會不排斥上幼兒園這件事，但每天都歡天喜地地去上幼兒園，顯然不是每個孩子能擁有的狀態(tài)。只要媽媽觀察到，起碼在接園時，孩子情緒是比較好的，回家也沒有太大問題，那么就說明他已經(jīng)比較適應幼兒園了。

　　有時候孩子會表達不喜歡幼兒園，這時媽媽切忌否定他的感受，“幼兒園有那么多好玩的，你應該喜歡那兒才對啊!”“別的小朋友都喜歡，你怎么會不喜歡呢?”媽媽這時要做的是，簡單共情，表示理解他的感受，但同時讓他明白：你現(xiàn)在可以不喜歡幼兒園，但你還是需要去。然后再慢慢引導孩子體會幼兒園積極的一面，而不是一開始就強迫孩子非要喜歡。

　　誤區(qū)6:孩子沒有適應，我自己就沒法放松下來

　　孩子入園后，很多媽媽送孩子到幼兒園時，滿臉透著焦慮，分離時依依不舍，一副擔憂的神情。晚上接到孩子時，很多媽媽臉上更是寫滿了心疼。作為父母，這種心情可以理解，畢竟是孩子第一次離開家，獨自走向一個陌生的環(huán)境與一幫陌生人相處。但是，孩子從媽媽這種狀態(tài)里接收到的信息是：上幼兒園好可怕啊!爸爸媽媽都很害怕呢!明天我可不要再來這個地方了!

　　對于學齡前兒童來說，他們多數(shù)時候是通過觀察媽媽的反應來判斷，外界環(huán)境安全與否。如果進入一個新的環(huán)境，媽媽很放松，孩子一般也比較放松。相反，如果媽媽很焦慮，很緊張，那么孩子也會變得很焦慮，很緊張。于是，父母與孩子之間很容易互相影響，最終形成一個惡性循環(huán)，延緩孩子適應的進程。

　　正確做法：媽媽先放松。

　　媽媽和孩子當中，比較有能力做出自我調(diào)整，首先放松下來的是：媽媽。

　　情緒極具傳染性，媽媽的心情很可以理解：“孩子這么緊張，我哪能放松下來?”但孩子的狀態(tài)，就是我們的一面鏡子，我們的情緒狀態(tài)怎樣，孩子就會反射出同樣的狀態(tài)。所以，我們不得不做的一個選擇是，先給自己做好心理疏導，把自己的問題解決了，孩子自然會跟著你進入良性循環(huán)。

　　孩子起初緊張沒關(guān)系，但如果幾天下來，他從父母的臉上讀到的信息是：爸爸媽媽很放松，看來這個地方?jīng)]那么可怕，他就會獲得一種力量，確信這個事情不那么可怕，繼而勇敢地接納幼兒園，最終徹底放松。

　　內(nèi)容來源：《我和寶貝》雜志

　　欲了解更多精彩內(nèi)容，請關(guān)注《我和寶貝》雜志2014年9月刊。