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6大黃金要素 新媽咪要補(bǔ)充
其實(shí)不僅是在孕前和孕期需要補(bǔ)充營養(yǎng),在哺乳期營養(yǎng)對母嬰來說同樣非常重要,營養(yǎng)不足不僅會導(dǎo)致母親健康問題,而且也不利于嬰兒的成長發(fā)育。因此,我們總結(jié)了哺乳期媽媽所需要補(bǔ)充的各種營養(yǎng)。
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給娃補(bǔ)充蛋白質(zhì) 飲食功課先做足
小朋友的健康成長需要補(bǔ)充一些黃金成分,那么需要蛋白質(zhì)的補(bǔ)充嗎?蛋白質(zhì)的來源又是什么?下面讓我們來看看小朋友與蛋白質(zhì)的相關(guān)聯(lián)系。希望父母在看完以下內(nèi)容時,可以根據(jù)相關(guān)信息給幼兒補(bǔ)充蛋白質(zhì),以保證幼兒的健康成長。
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盤點(diǎn)米飯對寶寶的種種益處
米飯對孩子的益處有很多,包括米飯具有豐富的能量源,有用的蛋白質(zhì),有助于促進(jìn)消化,使身體充滿活力,與牛奶一起吃可以緩解腹瀉和痢疾。米飯?jiān)跂|南亞尤其是印度,中國,日本,韓國,泰國,越南等國家的主食。
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黃金9-12月 寶寶飲食大不同
爸爸媽媽們知道喂養(yǎng)一個9-12個月大的嬰兒有什么不同嗎?不同于喂養(yǎng)一個剛開始接受固體食物的嬰兒,這個階段的寶寶的喂食時間變得更像用餐時間,你可以開始為你的小家伙引入更多種類的食物。同樣需要注意的是,避免窒息危險是很重要的,所以變得更加重要。
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照料BB腸胃 也有技巧可言
嬰幼兒食物是很多準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽們特別關(guān)注的事件之一,而其中涉及到的一些食物常見問題,更是80后很多父母趨之若鶩地想去弄明白。怎樣保證孩子吃的健康又好?該給孩子準(zhǔn)備怎樣的食物等等。具體如下分析。
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常吃五類食物 養(yǎng)育健壯寶寶
對于每一位媽媽來說,都期望寶寶的身體可以棒棒的。想要為寶寶打造一個好的身體素質(zhì),在飲食上就要多加注意。接下來,育兒網(wǎng)就跟大家分享五類寶寶黃金食物:
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幼兒營養(yǎng)完善 并非想補(bǔ)就補(bǔ)
補(bǔ)充營養(yǎng)并不是隨意的,對于攝入營養(yǎng)均衡健康的孩子來說無需補(bǔ)充額外的營養(yǎng)。但是對處于3歲以下、青春期或挑食孩子來說額外補(bǔ)充營養(yǎng)很有必要。
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九月 最適合幼兒成長的月份
眾所周知,蔬菜是孩子們獲得營養(yǎng)的一個非常重要的部分。在九月密集的根菜類蔬菜過后,春季的蔬菜往往都是充滿活力的。那么,九月為什么是對幼兒有益的季節(jié)呢?
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為人父母 你對嬰兒有機(jī)食品知多少
現(xiàn)在,越來越多的家長和護(hù)理師都在問:嬰兒有機(jī)食品到底好不好呢。這些食品的價格往往比一般同類食品高出許多,乍看似乎沒有必要在這上面投資。然而著名育兒專家納普認(rèn)為,有機(jī)嬰兒食品卻可以促進(jìn)嬰兒身體發(fā)育以及智力開發(fā),還可以讓他們遠(yuǎn)離有害物質(zhì)。
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生育健康寶寶 其實(shí)并不難
在女性的一生中,懷孕是讓她們無比興奮的階段。雖然孕產(chǎn)婦會經(jīng)歷一些不適的癥狀,比如惡心,嘔吐,乏力,情緒波動等,體重的增加也會讓你的興奮度大減。但在分娩時,產(chǎn)婦和寶寶都健康的話,一切都值得了。生育健康寶寶的10個方法如下:
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