導(dǎo)語:寶寶發(fā)燒,常常讓媽媽擔(dān)心不已。其實(shí),發(fā)燒對(duì)寶寶來說不完全是一件壞事,這說明寶寶的免疫系統(tǒng)功能是正常的,并正在與疾病進(jìn)行對(duì)抗。本文將告訴媽媽們?nèi)绻麑殞毎l(fā)燒,在家應(yīng)該如何應(yīng)對(duì),相信在媽媽的細(xì)心呵護(hù)下寶寶很快就會(huì)好起來。
如何判斷寶寶是否發(fā)燒?
一般情況下,腋窩溫度高于37.5度、直腸溫度大于37.8度或口溫高于37.2度,就說明寶寶已經(jīng)發(fā)燒了。發(fā)熱一般分為低度發(fā)熱(37.5度-38度)、中度發(fā)熱(38.1度-39度)、高熱(39度-40.4度),超高熱(40.5度以上)。
寶寶為何會(huì)發(fā)燒?
小寶寶發(fā)燒,是由于體溫調(diào)節(jié)功能尚不完善,保暖、散熱功能都較差。當(dāng)出現(xiàn)生病、環(huán)境溫度改變或飲水量不足時(shí),都會(huì)導(dǎo)致發(fā)燒。另外,很多疾病都可引起發(fā)燒,大致可分為感染性發(fā)燒或非感染性發(fā)燒。由感染性疾病引起的發(fā)燒,有細(xì)菌性的,如扁桃體炎、敗血癥等;也有病毒性的,如乙型腦炎、流行性感冒等;還有寄生蟲病,如瘧疾等。而非感染性疾病引起的發(fā)燒通常有:風(fēng)濕熱、藥物熱、疫苗反應(yīng)等。
Tips
如果寶寶不滿3個(gè)月,當(dāng)其發(fā)燒時(shí)請(qǐng)立即幫他退燒,因?yàn)樾殞氃谑艿讲《净蚣?xì)菌的感染后很容易出現(xiàn)較為嚴(yán)重的并發(fā)癥。
如何正確測(cè)量體溫
選用嬰幼兒專用體溫計(jì)
通常成人使用的體溫計(jì)中,含有水銀。一旦打破,就會(huì)揮發(fā)出有毒的水銀蒸汽,會(huì)對(duì)人體造成嚴(yán)重影響。建議媽媽最好選用專門為小寶寶設(shè)計(jì)的電子體溫計(jì),以確保安全可靠。
使用筆式電子體溫器注意事項(xiàng)
·在測(cè)量肛溫時(shí),需先用潤(rùn)滑劑(凡士林或嬰兒護(hù)膚油)涂以肛門四周及體溫計(jì)感應(yīng)端,然后緩慢插入約為1.25cm深。約1分鐘后,取出體溫計(jì)讀取度數(shù),然后用濕紙巾將感應(yīng)端擦拭干凈,并用酒精棉片進(jìn)行徹底消毒。
·在測(cè)量口腔溫度時(shí),如果寶寶先前剛喝過冷(熱)水,需要在15-30分鐘以后,測(cè)量體溫,以確保準(zhǔn)確數(shù)值;在測(cè)量腋窩溫度時(shí),如果寶寶情緒較為激動(dòng),剛洗過澡或之前進(jìn)行過較為劇烈肢體活動(dòng)的話,建議30分鐘后再進(jìn)行測(cè)量。
什么時(shí)候去醫(yī)院
寶寶發(fā)燒時(shí),媽媽要仔細(xì)觀察寶寶,一旦發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)以下癥狀,需立即送往醫(yī)院診治:
·一直哭鬧不停,不管誰來安慰都沒有;
·很難被喚醒;
·如果有人想觸碰或者移動(dòng)他,他就哭鬧;
·脖子僵硬,不靈活;
·手臂、大腿或身體的其它部位出現(xiàn)不能控制的抽動(dòng)、痙攣;
·神志不清,行動(dòng)怪異(看見或聽見不存在的東西,說些很奇怪的話或行動(dòng)反常);
·呼吸時(shí)伴有雜音;
·不能吞咽任何食物,并不住地流口水;
·皮膚上出現(xiàn)紫色的斑點(diǎn);
·膚色灰白或呈暗藍(lán)色;
·脈搏微弱卻快、急(不滿1歲的寶寶每分鐘脈搏超過160跳;1歲以上寶寶每分鐘超過120跳);
·排尿時(shí)有灼燒或疼痛感;
·腹瀉時(shí)大便中帶血。
及時(shí)退燒莫慌亂
當(dāng)寶寶發(fā)燒時(shí),媽媽應(yīng)首先對(duì)可能導(dǎo)致寶寶發(fā)燒的原因進(jìn)行判斷,是環(huán)境因素所致還是疾病引起的,并采取相對(duì)應(yīng)的措施,盡快為寶寶退燒。
藥物降溫
由病毒感染引起的發(fā)燒,會(huì)同時(shí)伴隨寶寶反應(yīng)遲鈍,面色蒼白、食欲減退、手足發(fā)涼等癥狀。此時(shí),建議媽媽應(yīng)帶寶寶去醫(yī)院確診,并按照醫(yī)囑進(jìn)行藥物降溫。
Tips
退燒藥一般在寶寶中心溫度(肛溫或腋溫)超過38.5度以后才建議開始服用,而且每次服藥中間一定要間隔4~6個(gè)小時(shí)。
在寶寶進(jìn)行藥物降溫時(shí),媽媽需要注意的是:
1.清楚明白退燒藥的作用是治標(biāo)不治本。寶寶發(fā)燒時(shí),可吃一些布洛芬或乙酰氨基酚等退燒藥,其作用是緩解寶寶因發(fā)燒引起的不適癥狀,而并非徹底治療寶寶可能存在的疾病。它只是帶來暫時(shí)的體溫下降,而且下降的程度也只是讓寶寶感覺到舒服而已,不是正意義上的退燒。
2.選擇正確的退燒藥。乙酰氨基酚類退燒藥較適合6個(gè)月以內(nèi)的寶寶,因?yàn)樗苌賹?duì)寶寶的腸胃產(chǎn)生刺激;而布洛芬類退燒藥更適合大一點(diǎn)的寶寶,且它的退熱效果要快一些??傊?,這兩種藥各有各的特點(diǎn),媽媽最好根據(jù)寶寶的月齡做出選擇。
3.適量使用更安全。嬰幼兒退燒藥通常分為有片劑、針劑、栓劑和水劑。其中,片劑的劑量較難準(zhǔn)確控制,而水劑的作用較溫和。如果寶寶拒絕吃藥,媽媽也可通過栓劑的使用幫助寶寶退燒。不過,栓劑退燒藥是經(jīng)由直腸吸收,一旦密集使用反而容易造成退燒過度或反復(fù)刺激肛門,引起腹瀉。打退燒針,是最后才采取的措施,且必須在醫(yī)生的診斷下,方可進(jìn)行。
4.媽媽要按照藥物使用說明堅(jiān)持服完整個(gè)療程,不可中途停藥或擅自換藥。盡管不同類型的退燒藥交替或同時(shí)服用,其效果比單獨(dú)服用一種藥物更明顯,退燒更快。但在劑量上不好控制,且容易造成寶寶重復(fù)吃藥的風(fēng)險(xiǎn)。如果藥物使用不當(dāng),寶寶非但不會(huì)退燒,反而會(huì)燒得更厲害。
5.仔細(xì)閱讀藥品使用說明書。給寶寶吃藥前,一定要仔細(xì)閱讀藥品使用說明書,注意用藥的劑量問題,針對(duì)寶寶目前的體重選擇適合劑量。并清楚了解服藥后可能帶來的副作用及相關(guān)癥狀有哪些。
物理降溫
如果寶寶是由于周邊環(huán)境過熱或飲水不足而導(dǎo)致的煩躁、哭鬧、周身皮膚潮紅、手足發(fā)燙和尿少,體溫不超過38度,此時(shí)不建議隨便服藥,而應(yīng)采用物理方法降溫。
冷敷法:將澆過冷水毛巾擰干并敷于寶寶頭部,待毛巾變熱后再次更換,或者使用寶寶退熱貼以達(dá)到同樣效果;也可用干毛巾裹住冰袋(塊)置于額頭上或置于腦后。
溫水?。河眉s為37度左右的溫水給寶寶洗澡,擦洗全身,這樣做可使寶寶皮膚血管得到擴(kuò)張,以利于散熱,每次洗澡應(yīng)控制在10~15分鐘以內(nèi)。情況較為嚴(yán)重的寶寶,可間隔4~6個(gè)小時(shí)擦洗一次。
熱水泡腳:媽媽可準(zhǔn)備一個(gè)小鵬,倒入2/3盆水,水溫控制在40度左右,以寶寶能適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)。媽媽撫搓寶寶的兩個(gè)小腳丫,促使血管擴(kuò)張,減輕發(fā)燒帶來的不適感。用熱水泡腳同時(shí)還能促進(jìn)血液血液循環(huán),幫助寶寶降溫。
低溫室法:將寶寶放在室溫為23-24度左右的房間里,使其體溫自然緩慢下降。這種方法僅適用于1個(gè)月以下的小寶寶,特別是夏天,只要把寶寶的衣服敞開,放在較為陰涼的地方,他的體溫就會(huì)慢慢下降。如果寶寶發(fā)燒時(shí)伴隨有畏寒、寒戰(zhàn),則不能使用低溫室法。
日常護(hù)理指南
保持室內(nèi)適宜及空氣流通
將室內(nèi)溫度控制在18℃~20℃左右,保持空氣流通,經(jīng)常開窗換氣,以減少病菌在空氣中的濃度。盡量減少親友探視,以防止交叉感染,同時(shí)利于寶寶休息。
飲食以流質(zhì)、清淡、易消化為主
飲食以流質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡、易消化為主,如奶類、藕粉、少油的菜湯等。待體溫下降后,食欲好轉(zhuǎn),可改為半流質(zhì),如肉末菜粥、面條、軟飯配一些易消化的菜肴。另外,專家提示,發(fā)燒期間暫時(shí)不要給寶寶吃雞蛋,因?yàn)殡u蛋清中含有某種致敏物質(zhì),可能會(huì)引起一些寶寶的過敏反應(yīng)。平時(shí)身體健康時(shí)有可能不發(fā)作,而發(fā)燒時(shí)抵抗力下降,就有可能會(huì)有反應(yīng)。
Tips
對(duì)于發(fā)燒時(shí)食欲不振的孩子,千萬不要勉強(qiáng)進(jìn)食,應(yīng)順其自然,待有饑餓感時(shí)再吃,期間不宜斷水,同時(shí)注意水分的補(bǔ)充。
寶寶衣服不宜過厚
寶寶衣服不宜穿的過多,否則會(huì)影響散熱,使體溫降不下來,則要預(yù)防發(fā)生高熱驚厥,尤其對(duì)于新生兒體溫在38.5度以上時(shí),一旦包裹的過緊,容易導(dǎo)致驚厥發(fā)作。因此對(duì)于新生兒體溫升高,要立即打開包被及解松衣服以便散熱。
勤測(cè)體溫
建議媽媽最好每間隔4個(gè)小時(shí)就測(cè)量一次體溫,高溫寶寶則需要每1~2小時(shí)測(cè)一次。服用退熱藥后如果出現(xiàn)大汗淋漓、面色蒼白、軟弱無力等虛脫現(xiàn)象,可先喂一些含糖的稀鹽水或鮮榨的果汁,并及時(shí)與醫(yī)生聯(lián)系。
輔助食療,靈活選擇
以下幾種食物對(duì)寶寶發(fā)燒有輔助食療的功效,媽媽需根據(jù)寶寶自身情況,靈活選擇:
蔗漿粥:將新鮮甘蔗洗凈后榨汁100ml,粳米100g,加水煮成粥,每天分2~3次食用。
西瓜汁:將新鮮西瓜,去籽榨汁,讓寶寶直接食用。如寶寶只是發(fā)燒時(shí)并沒有其他癥狀,可以喝一些西瓜汁幫助降溫、利尿。
麥冬粥:麥冬30g,煎湯取汁。用粳米100g,煮半熟時(shí)加入麥冬汁及冰糖適量,同煮成藥粥,早晚服食。
荷葉粥:新鮮荷葉一張,洗凈煮湯500ml左右,用濾出的荷葉水加粳米100g、白砂糖適量煮粥,每天早晚食用。
Tips
對(duì)于發(fā)燒時(shí)食欲不振的孩子,千萬不要勉強(qiáng)進(jìn)食,應(yīng)順其自然,待有饑餓感時(shí)再吃,期間應(yīng)注意水分的補(bǔ)充。